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Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    1 Dienstag 21. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 2
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    2 Dienstag 28. Oktober 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 3
    • Dienstag, 04. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    3 Dienstag 04. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 4
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    4 Dienstag 11. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 5
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    5 Dienstag 18. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 6
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    6 Dienstag 25. November 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 7
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    7 Dienstag 02. Dezember 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.