Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
bitte beachten:
am 16.2. (Rosenmontag) findet kein Kurs statt.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
bitte beachten:
am 16.2. (Rosenmontag) findet kein Kurs statt.
Material
Badebekleidung, Badeschuhe, Handtuch,
reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE
reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Januar 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
1 Montag • 19. Januar 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 2
- Montag, 26. Januar 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
2 Montag • 26. Januar 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 3
- Montag, 02. Februar 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
3 Montag • 02. Februar 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 4
- Montag, 09. Februar 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
4 Montag • 09. Februar 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 5
- Montag, 23. Februar 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
5 Montag • 23. Februar 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 6
- Montag, 02. März 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
6 Montag • 02. März 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 7
- Montag, 09. März 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
7 Montag • 09. März 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad -
- 8
- Montag, 16. März 2026
- 11:00 – 11:30 Uhr
- Schlangenbad
8 Montag • 16. März 2026 • 11:00 – 11:30 Uhr Schlangenbad
Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
bitte beachten:
am 16.2. (Rosenmontag) findet kein Kurs statt.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
bitte beachten:
am 16.2. (Rosenmontag) findet kein Kurs statt.
Material
Badebekleidung, Badeschuhe, Handtuch,
reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE
reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE
-
Gebühr113,50 €
- Kursnummer: Z41571T
-
StartMo. 19.01.2026
11:00 UhrEndeMo. 16.03.2026
11:30 Uhr -
8 Termine
-
Gebühr:
Kerngebühr49,50 €Schwimmbadgebühr64,00 €113,50 €
- Geschäftsstelle: Taunusstein
