Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß
Bewegung und Fit im Wasser
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
Material
Badebekleidung, Badeschuhe, Handtuch, reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 20. Juli 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
1 Montag • 20. Juli 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 2
- Montag, 27. Juli 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
2 Montag • 27. Juli 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 3
- Montag, 03. August 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
3 Montag • 03. August 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 4
- Montag, 10. August 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
4 Montag • 10. August 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 5
- Montag, 17. August 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
5 Montag • 17. August 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 6
- Montag, 24. August 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
6 Montag • 24. August 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 7
- Montag, 31. August 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
7 Montag • 31. August 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 8
- Montag, 07. September 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
8 Montag • 07. September 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 9
- Montag, 14. September 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
9 Montag • 14. September 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad -
- 10
- Montag, 21. September 2026
- 11:45 – 12:15 Uhr
- Schlangenbad
10 Montag • 21. September 2026 • 11:45 – 12:15 Uhr Schlangenbad
Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß
Bewegung und Fit im Wasser
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend.
Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung.
Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.
Material
Badebekleidung, Badeschuhe, Handtuch, reichlich Trinkwasser - bitte in einer PLASTIKFLASCHE.
-
Gebühr141,00 €
- Kursnummer: Z41590T
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StartMo. 20.07.2026
11:45 UhrEndeMo. 21.09.2026
12:15 Uhr -
10 Termine
-
Gebühr:
Kerngebühr61,00 €Schwimmbadgebühr80,00 €141,00 €
- Geschäftsstelle: Taunusstein
