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Bildungsurlaub: "Achtsam, bewegt und entspannt - Endlich Durchatmen auf Borkum" geht zu Ende
Letzte Woche ging unser Bildungsurlaub "Achtsam, bewegt und entspannt - Endlich Durchatmen auf Borkum" zu Ende. Elf Teilnehmende konnten das gute Wetter an zwei Tagen mit Fahrrädern, an den anderen Tagen bei einer Wanderung oder am Strand genießen. Natürlich wurde auch viel gearbeitet.
Facebook-Post der Dozentin:
Moin ☀️ und auf Wiedersehen Borkum.
Es war wieder eine fantastische Woche mit vielen schönen achtsamen Momenten, mit viel Bewegung, tollen Gesprächen und viel Sonne und Wind.
Danke an meine fantastische Gruppe und Danke an die vhs Rheingau-Taunus und Susan Minge für die Organisation und Euer Vertrauen.
Feedback einer Teilnehmenden: "Der Kurs war toll, informativ und hat richtig Spaß gemacht. Ich werde viele Ideen mit Heim nehmen. Die Kursleiterin war sehr kompetent, humorvoll und empathisch, was bei dem Thema "Achtsamkeit" sehr wichtig war...diese Woche hat mir sehr, sehr gut getan.."
