Schnuppern Sie kostenfrei in unser neues Angebot: Der Arbeitstag ist vorbei – aber im Kopf läuft er weiter? Termine, Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit: Oft fällt es schwer, wirklich abzuschalten. Für alle, die viel leisten und sich wieder mehr Ruhe, Klarheit und bewusste Auszeiten wünschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei genügend Interesse findet ab 19.01. ein 5-stündiger Kurs statt.
Bonjour tout le monde, Sie haben noch Schulfranzösischkenntnisse, die etwas eingerostet sind, oder haben sich anderweitig Französischgrundlagen angeeignet und wollen diese wieder auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir werden u.a. anhand von Alltagssituationen Basis-Wortschatz reaktivieren und erweitern und die für die Kommunikation relevante Grammatik wiederholen. Es werden alle Aspekte von Sprache und Kommunikation angesprochen: sprechen, hören, lesen, schreiben. Et voilà - bienvenue! Als gemeinsame Grundlage arbeiten wir dann mit dem Buch „Déja-vu“ (ISBN 978-3-12-529633-6). Dozentin: Maja Lührsen, Romanistin, Französischlehrerin Bitte beachten: Am 10.02.2027 findet kein Unterricht statt!
Bonjour tout le monde, Sie haben bereits gute Französischkenntnisse, die Sie gerne auffrischen möchten? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir werden Wortschatz reaktivieren und erweitern, für die Kommunikation relevante Grammatik wiederholen und alle Aspekte von Sprache und Kommunikation ansprechen: reden, hören, lesen, schreiben. All das anhand von Alltagssituationen, literarischen Textauszügen, landeskundlichen Besonderheiten und auch mal einem französischen Chanson. Als gemeinsame Grundlage arbeiten wir mit dem Buch "Rencontres en français B1“ (ISBN 978-3-12-530079-8) Et voilà - bienvenue! Einstieg auch gerne nach Beginn des Kurses möglich - das Angebot wird bei genügend Interesse fortgeführt. In den aktuellen Kurs steigen wir bei Lektion 8 ein. Die Kenntnis der vorausgehende Lektionen ist aber keine Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Dozentin: Maja Lührsen, Romanistin, Französischlehrerin Bitte beachten: am 10.02.2027 findet kein Unterricht statt!
Dieser Yoga-Kurs konzentriert sich auf einfache und klassische Yoga-Übungen für den Rücken und den Rumpf. Wir wollen die Beweglichkeit verbessern und Einschränkungen überwinden, um Ihnen zu helfen, sich mit einem geschmeidigen und starken Rücken wohler zu fühlen. Dabei wird auf individuelle Bedürfnisse eingegangen. Wir üben Asanas, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen des Hatha-Yoga, um das Gleichgewicht der Muskelspannung im ganzen Körper zu verbessern. Die Intensität wird sanft und individuell gesteigert, um zu mehr Beweglichkeit zu verhelfen, Muskeln aufzubauen und Verspannungen zu lösen. Unser Ziel ist es, typischen Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern, indem wir das Wissen von Orthopäden von tonischer und phasischer Muskulatur einbeziehen. Die Tiefenentspannung trägt dazu bei, das seelische und körperliche Wohlbefinden zu stärken. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger:innen als auch an erfahrene Teilnehmende, die die sanfte Praxis in einer Gruppe schätzen.
Pädagogische Grundlagen II Im Fokus des Moduls "Pädagogische Grundlagen I"I stehen das Rollenverständnis der Betreuungspersonen, das Kennenlernen des Hessischen Bildungs- und Erziehungsplans sowie die Förderung von Partizipation im Ganztag. Umfang: 8 UE
Kommunikation und Konfliktbewältigung Im Modul "Kommunikation und Konfliktbewältigung" werden verschiedene Kommunikationsmodelle vorgestellt und die Arbeit im multiprofessionellen Team erörtert. Es erfolgt eine Auseinandersetzung zum angemessenen Umgang mit kindlichem Verhalten, insbesondere hinsichtlich Regeln und Grenzen, und dem Durchführen von Elterngesprächen. Umfang: 8 UE
Was hat Qigong mit Männlichkeit zu tun? Und was bedeutet es, im eigenen Körper zu Hause zu sein? Qigong lädt dazu ein, den eigenen Körper neu zu entdecken: mit Haltung & Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit. In diesem Workshop erkunden wir gemeinsam, was Qigong eigentlich bedeutet, was es mit der Lebensenergie Qi auf sich hat, was Qigong mit Dialog mit der Lebensenergie meint. Wir erkunden, wie mit Qigong Körper, Geist und Emotionen reguliert werden können und warum Qigong uns Männern helfen kann, Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen. Eine besondere Rolle spielen dabei das Prinzip von Yin und Yang sowie das Konzept der Wandlungsphasen & Elemente. Oft wird Yang vorschnell mit dem Männlichen und Yin mit dem Weiblichen gleichgesetzt. Doch Yin und Yang sind zwei grundlegende Qualitäten der Lebensenergie Qi, die in jedem Menschen wirken und sich ständig wandeln. Ein Mann braucht beides: Kraft und Ruhe, Aktivität und Regeneration, Spannung und Entspannung, Ausdehnung und Rückzug, Verbindung und Abgrenzung. All das erkunden wir in diesem Workshop nicht nur theoretisch, sondern vor allem mit dem eigenen Körper und in Bewegung. Schritt für Schritt entsteht im Laufe des Workshops ein lebendiger Qigong-Flow zwischen Yin und Yang. Du lernst verschiedene Formen kennen, verbindest sie miteinander und erlebst, wie aus einzelnen Bewegungen ein fließender Ablauf entsteht. Dabei geht es um Kraft und Beweglichkeit ebenso wie um Ruhe, Präsenz und innere Balance. Zwischendurch gibt es Raum für Austausch und für die Frage: Was verändert sich, wenn ich meinen Körper nicht über Leistung, Anspannung und Kontrolle erfahre, sondern über Wahrnehmung, Bewegung und Fluss? Du brauchst keine Vorerfahrung und keine besondere Beweglichkeit. Es geht darum, neugierig etwas Neues auszuprobieren und dich aus einer anderen Perspektive kennenzulernen. Denn Qigong ist ein Weg, kraftvoll und zugleich entspannt durch das Jahr 2027 zu gehen. Workshop-Inhalte - Was ist Qigong? - Lebensenergie Qi, Yin und Yang, Wandlungsphasen - Die drei Mittel des Qigong - Spielerisches Erkunden von Selbstwahrnehmung und Körpergefühl - Ein lebendiger Qigong-Flow für das Jahr 2027 - Austausch und gemeinsames Erleben unter Männern - Zeit für Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Balance Für wen ist der Workshop geeignet? Für Männer mit und ohne Qigong-Vorerfahrung, die neugierig darauf sind, ihren Körper auf eine neue Weise zu erleben. Du brauchst weder besondere Beweglichkeit noch sportliche Fitness. Entscheidend ist die Freude daran, etwas Neues auszuprobieren und dich auf die Erfahrung einzulassen. Warum jetzt? Weil Qigong unter Männern ein besonderes Lebensgefühl ist! Interessierte können sich mit Fragen gerne vorher unter qigong@endlicheinfachsein.de an den Dozenten wenden.
Künstliche Intelligenz hat den Alltag von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern bereits verändert – ob sie es merken oder nicht. Wer KI jedoch nur nebenbei und ohne Grundverständnis nutzt, verschenkt Potenzial und geht oft unnötige Risiken ein. Dieser Bildungsurlaub vermittelt in fünf praxisorientierten Kurstagen die nötigen Grundlagen für einen souveränen, produktiven und rechtssicheren Umgang mit KI in Beruf und Alltag. Die Teilnehmenden lernen, wie KI-Systeme funktionieren, wie man sie mit gezielten Eingaben steuert und wie Ergebnisse kritisch geprüft werden. Sie verstehen den EU AI Act als Orientierungsrahmen für verantwortungsvolles Handeln, erkennen Deepfakes, Desinformation und KI-generierte Inhalte zuverlässiger und können den Einsatz von KI im eigenen Arbeitsumfeld fundiert einschätzen. Der Kurs richtet sich an berufstätige Erwachsene ohne oder mit nur geringen Vorkenntnissen im Bereich KI. Fachbegriffe werden verständlich erklärt, alle Inhalte sind praxisnah aufgebaut und direkt auf den Arbeitsalltag übertragbar. Vorkenntnisse in Technik oder Informatik sind nicht erforderlich, allerdings sollte man einen Computer bedienen und sich bei Zoom anmelden können. Nach erfolgreicher Teilnahme und bestandenem Wissenstest (30 Multiple-Choice-Fragen, Bestehensgrenze 80 %) erhalten die Teilnehmenden einen qualifizierten Abschlussnachweis mit dokumentierter Wissensüberprüfung. Unser Dozent Felix Baumgart ist DEKRA-zertifizierter KI-Beauftragter und -Berater und Marketing- und Kommunikationswirt.
Im Alltags- und Berufsleben leiden viele Menschen zunehmend unter Hektik, Erfolgsdruck und einer ständigen Arbeitsverdichtung. Dieser Stress führt zu massiver Belastung und dem Verlust des Kontakts zu sich selbst. Die Forschung im Bereich Therapie zeigt, dass Menschen, die ihre Ressourcen aktivieren können, kreativer, offener und gesünder sind. Sie können nachweislich Neuem und Veränderungen besser begegnen. Um wieder kraftvoll und zuversichtlich in das neue (Arbeits-)Jahr starten zu können, hilft es, zunächst innezuhalten und sich über die eigenen Bedürfnisse und Ziele klar zu werden. Somit können die dazugehörigen Ressourcen wiederentdeckt und voll ausgeschöpft werden. Mit einem ganzheitlichen Konzept, begleitet von sanften Yoga- und Atemübungen, Meditationen und Qigong, beleben und entgiften wir Körper, Geist und Seele. Wir nutzen unsere gemeinsame Zeit umgeben von unberührter Natur und klarer Winterluft auf der Insel, um neue Energie zu tanken und gleichzeitig neue Strategien, Gewohnheiten und Techniken zu erlernen. Diese werden uns helfen, den Herausforderungen des Alltags im neuen Jahr kraftvoll und positiv zu begegnen. Dieser Bildungsurlaub richtet sich nur an Frauen. In einer geschützten Lerngruppe wird ein Rahmen geschaffen, der einen offenen Austausch über berufliche Anforderungen, Mehrfachbelastungen und individuelle Entwicklungsfragen ermöglicht. Die geschlechtsspezifische Ausrichtung unterstützt eine vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre und berücksichtigt unterschiedliche Lebensrealitäten im beruflichen Kontext. Yogamatten und Decken sind im Hotel vorhanden.
Der Arbeitstag ist vorbei – aber im Kopf läuft er weiter? Termine, Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit: Oft fällt es schwer, wirklich abzuschalten. In diesem 5-teiligen Meditationskurs lernen Sie verschiedene einfache Meditationstechniken kennen, die dabei helfen können, zur Ruhe zu kommen, Gedanken bewusster wahrzunehmen und mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen. Jede 60-minütige Einheit verbindet einen kurzen Impuls, praktische Meditationen und Austausch. Kleine Übungen für zu Hause helfen dabei, das Gelernte Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren. Für alle, die viel leisten und sich wieder mehr Ruhe, Klarheit und bewusste Auszeiten wünschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Training zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Tipps und Anleitungen für ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag.
Zur Semestereröffnung bieten wir unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen gebührenfreien Einblick in neue Kurse: Kleingruppe BUONGIORNO! Eintauchen in die italienische Sprache. Im Kurs lernst du, einfache Sätze in Presente Indicativo und Passato Prossimo zu bilden, um über dich selbst und deine Familie zu erzählen, Fragen zu stellen, zu lesen und zu zählen. Sie werden überrascht sein, wie angenehm das Lernen der italienischen Sprache ist und es wird Ihnen sofort gefallen. Herzlich willkommen! Bei genügend Interesse können Neueinsteiger:innen am Kurs teilnehmen, Preis dann anteilig.
Das Bücher-Atelier der Abtei St. Hildegard lädt zu einer Zeit der Einkehr und des praktischen Arbeitens ein. In der ruhigen Atmosphäre des Klosters widmen wir uns behutsam dem Handwerk der Buchpflege. Vorkenntnisse oder handwerkliches Talent sind nicht erforderlich – im Vordergrund stehen das achtsame Tun und die Freude am Material Papier. Der Workshop vermittelt den grundlegenden Aufbau eines Buches. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, wie kleinere und größere Schäden an Büchern fachgerecht behoben werden können. Das Ziel des Kurses ist nicht das Fertigstellen eines einzelnen Werkstücks. Es werden vielmehr grundlegende Fertigkeiten vermittelt, die sich später auf andere Objekte übertragen lassen. Einblick in das Klosterleben: Der Kurs bietet einen unaufgeregten Rahmen, um das klösterliche Leben kennenzulernen. Fragen zum Alltag im Kloster können gern an Sr. Placida gestellt werden. Zum Abschluss des Tages besteht die Möglichkeit, an der Vesper in der Klosterkirche teilzunehmen – ein Moment der Stille und der Chorgemeinschaft der Schwestern. Kurszeiten: jeweils 9.30Uhr – 11.30Uhr und 14.30Uhr – 17.00Uhr Hinweise zum Aufenthalt: Für eine vertiefte Auszeit besteht die Möglichkeit zur Übernachtung im Gästehaus der Abtei. Buchungen sind über die Website des Gästehauses möglich: https://abtei-st-hildegard.de/gaestehaus/ Eine Übersicht über alle kommenden Termine finden Sie im Bücher-Atelier der Abtei: https://abtei-st-hildegard.de/buch-atelier/
Kindeswohl nach §8a SGB VIII Bei diesem Modul werden die rechtlichen Grundlagen des Kinderschutzes behandelt. Die Teilnehmenden erfahren, wie man Kindeswohlgefährdung erkennt und welche Interventionsmöglichkeiten es gibt. Ziel ist es, größtmögliche Handlungssicherheit herzustellen. Umfang: 8 UE
Im Alltags- und Berufsleben leiden viele Menschen zunehmend unter Hektik, Erfolgsdruck und einer ständigen Arbeitsverdichtung. Dieser Stress führt zu massiver Belastung und dem Verlust des Kontakts zu sich selbst. Die Forschung im Bereich Therapie zeigt, dass Menschen, die ihre Ressourcen aktivieren können, kreativer, offener und gesünder sind. Sie können nachweislich Neuem und Veränderungen besser begegnen. Um wieder kraftvoll und zuversichtlich in das neue (Arbeits-)Jahr starten zu können, hilft es, zunächst innezuhalten und sich über die eigenen Bedürfnisse und Ziele klar zu werden. Somit können die dazugehörigen Ressourcen wiederentdeckt und voll ausgeschöpft werden. Mit einem ganzheitlichen Konzept, begleitet von sanften Yoga- und Atemübungen, Meditationen und Qigong, beleben und entgiften wir Körper, Geist und Seele. Wir nutzen unsere gemeinsame Zeit umgeben von unberührter Natur und klarer Winterluft auf der Insel, um neue Energie zu tanken und gleichzeitig neue Strategien, Gewohnheiten und Techniken zu erlernen. Diese werden uns helfen, den Herausforderungen des Alltags im neuen Jahr kraftvoll und positiv zu begegnen. Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Frauen. In einer geschützten Lerngruppe wird ein Rahmen geschaffen, der einen offenen Austausch über berufliche Anforderungen, Mehrfachbelastungen und individuelle Entwicklungsfragen ermöglicht. Die geschlechtsspezifische Ausrichtung unterstützt eine vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre und berücksichtigt unterschiedliche Lebensrealitäten im beruflichen Kontext.
Dieser Kurs lehrt ein ganzheitliches Qigong-System und ist zudem eine hervorragende Grundlage für alle Taijiquan (Tai Chi Chuan)-Interessierte. Die fünf Schritte und sechs Bewegungen stammen aus der Wudang-Tradition und führen in die Grundprinzipien des Qigong und Taijiquan ein. Die Basisübungen ermöglichen eine bessere Balance und Koordination. Sie zeichnen sich durch überraschende Einfachheit und Natürlichkeit aus, sind ruhig und fließend und lassen das Prinzip von Yin und Yang deutlich erkennen. Lasst uns gemeinsam die Ruhe in der Bewegung finden. Der fortlaufende Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Der Dozent ist Meisterschüler von Birte Timmsen (16. Generation Wudang Pai).
Der amerikanische Vizepräsident hat letztes Jahr in einer Rede in München für Aufsehen gesorgt, als er behauptete: "In ganz Europa ist die Meinungsfreiheit auf dem Rückzug!" Ist sie das tatsächlich, auch und gerade hierzulande? Eine beachtliche Minderheit deutscher Bürgerinnen und Bürger hat Vance zugestimmt und etwa jeder zweite Bundesbürger meint, nicht mehr überall das sagen zu können, was man möchte! Eine repräsentative Umfrage des Instituts Dimap vom vergangenen Herbst zur Meinungsfreiheit ergab u.a., dass nur 41% das Gefühl (!!) haben, man könne seine Meinung frei äußern, ohne Konsequenzen befürchten zu müssen! Was hat sich in den vergangenen zehn Jahren im Privaten, Beruflichen und Politischen dermaßen geändert, dass es zu diesen Meinungsentwicklungen gekommen ist? Und das in einem Land, in dem die Meinungs- und Pressefreiheit nicht nur grundgesetzlich garantiert ist, sondern in dem sich jede/r nach wie vor frei aus den unterschiedlichsten Quellen (nationale und internationale Medien, soziale Netzwerke, Veranstaltungen, Bücher usw.) informieren und sich ihre/seine Meinung bilden kann. Über dies und noch mehr soll an diesem Abend diskutiert werden. Alle Teilnehmenden sind ausdrücklich gebeten, nach einem thematischen Überblick ihre Meinungen und Erfahrungen einzubringen und zur Diskussion zu stellen!
Die Fotogruppe vereinbart gemeinsam einen Themenplan. Jede:r Teilnehmende fotografiert danach mit seiner Digitalkamera und bearbeitet die geschossenen Fotos. Mit der Fotobesprechung folgt dann der wichtigste Teil der Gruppenarbeit. Fragen zur Fototechnik können in angemessenem Umfang behandelt werden. Die Gruppe trifft sich im Allgemeinen jeden vierten Dienstag im Monat von 17:00 bis 18:30 Uhr. Eine kostenlose „Schnupperstunde“ ist jederzeit möglich. Folgende Themen sind für die Fotobesprechungen geplant: Januar: Pilze Februar: drei März: Langzeitbelichtung, mind. 5 Sekunden April: Mond Mai: Makro Juni: Fotografie trifft Fahrrad Juli: LARP August: morbide September: unberührte Flächen Oktober: Wetter November: Haltestellen Dezember: Schaufenster Die Gruppe freut sich auf Zuwachs. Im Flur der vhs-Geschäftsstelle sind von den Gruppenmitgliedern "geschossene" Fotos ausgehängt. Die Anmeldung zu diesem Angebot ist auch später im Jahr möglich, Gebühr dann anteilig.
Einführung in die italienische Sprache BUONGIORNO! 12 Stunden Eintauchen in die italienische Sprache. Im Kurs lernst du, einfache Sätze in Presente Indicativo und Passato Prossimo zu bilden, um über dich selbst und deine Familie zu erzählen, Fragen zu stellen, zu lesen und zu zählen. Sie werden überrascht sein, wie angenehm das Lernen der italienischen Sprache ist und es wird Ihnen sofort gefallen. Herzlich willkommen!
Suchen Sie im hektischen Alltag nach einem Raum für tiefe Regeneration? Möchten Sie die Verbindung zu sich selbst neu beleben und Ihre eigene Leiblichkeit bewusster erfahren? Dieser Tagesworkshop verbindet die sanften, tiefgründigen Bewegungslektionen der Feldenkrais®-Methode mit kreativen Übungen des Embodiment. Wir laden Sie ein, den Körper nicht nur als funktionierendes Werkzeug zu betrachten, sondern ihn als lebendiges Zentrum Ihres Erlebens – als gelebten Leib – zu erfahren. Was Sie erwartet Feldenkrais®-Lektionen: Sanfte, achtsame Bewegungsabläufe verfeinern Ihre Selbstwahrnehmung. Sie lösen tiefe Spannungen und entdecken neue Leichtigkeit. Embodiment in Aktion: Sie erforschen den direkten Zusammenhang zwischen körperlicher Haltung, innerer Einstellung und emotionalem Wohlbefinden. Kreative Bewegung: Mittels diverser Materialien werden Bewegungen kreativ angeregt. Sie unterstützen die Eigenwahrnehmung und vertiefen das Bewegungserleben. Verkörperte Präsenz: Sie lernen Werkzeuge kennen, um die gefundene Balance und Ruhe in Ihren Alltag zu integrieren. Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die: Sehnsucht nach Entschleunigung und tiefer Entspannung haben. Ihre Körperwahrnehmung und Präsenz stärken möchten. Neugierig auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Kreativität sind. Es sind keine Vorkenntnisse in der Feldenkrais-Methode erforderlich.
Unklare Zinsentwicklung, riskante Börsen, hohe Inflation, geringe gesetzliche Renten, immer teurer werdender Erwerb von Wohneigentum – in diesem Spannungsfeld müssen sich Bürger:innen heute mit dem Management ihrer Geldangelegenheiten beschäftigen, und das, obwohl vielen die Finanzwelt fremd und undurchsichtig erscheint. Der Bildungsurlaub „Das liebe Geld“ informiert eine Woche lang ausführlich über das Thema Finanzen, u. a. mit den Teilbereichen Sparen, Finanzierungen, Existenz(ab)sicherung, Geldanlagen, Anschaffung von Immobilieneigentum und (Alters-)Vorsorge. Ganz aktuell als neuer Programmpunkt wird das immer wichtiger werdende Thema des digitalen Nachlasses ausführlich behandelt. Wir entwickeln u. a. kurz-, mittel- und langfristige Strategien für die Geldanlage, vom Tagesgeld/Festgeld auf der einen Seite bis hin zum Erwerb von Wertpapieren an der Börse auf der anderen Seite und weiter bis hin zum Immobilienerwerb und deren Finanzierung sowie das Handling des allgemeinen Kreditmanagements. Ein weiterer Schwerpunkt wird das Thema Vorsorge, insbesondere im Hinblick auf die Vermeidung von Altersarmut, sein. Es werden dabei keinerlei Anlageempfehlungen ausgesprochen. Ziel dieser Bildungswoche ist es, eine umfassende Grund- und Weiterbildung zur selbstbewussten Durchführung von Finanzgeschäften zu vermitteln und das Verständnis für aktuelle geldpolitische und den damit zusammenhängenden volkswirtschaftlichen Entwicklungen zu fördern. Ergänzt wird das Programm durch mehrere Live-Online-Vorträge von Referent:innen der Deutschen Bundesbank Frankfurt zu aktuellem volkswirtschaftlichen Geschehen weltweit. Wichtige technische Voraussetzungen für einen reibungslosen Ablauf aufseiten der Teilnehmenden ist eine stabile LAN/WLAN-Verbindung sowie eine adäquate Ausstattung wie PC oder Laptop, Mikro und Lautsprecher (eventuell Headset) und eine Webcam oder externe Kamera. Grundkenntnisse der Konferenzsoftware Zoom oder einer vergleichbaren Software sind ebenfalls notwendig. Aus Gründen gegenseitiger Höflichkeit und Transparenz wird von allen Teilnehmenden eine funktionsfähige und eingeschaltete Webcam erwartet. Die Veranstaltung ist für Smartphone oder Tablet nicht optimiert. Alle Teilnehmenden erhalten rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die entsprechenden Zugangsinformationen zur Nutzung der Video-Konferenz-Software Zoom sowie den einheitlich für alle fünf Tage geltenden Zugangslink. An der Veranstaltung können auch Personen teilnehmen, die dies nicht mit einem Bildungsurlaub verbinden wollen oder können. Bei Fragen zum Inhalt oder auch zur Technik nehmen Sie bitte direkt mit unserem Dozenten Herrn Lehmann Kontakt auf: vhs_role@web.de
Englisch mit guten Grundkenntnissen. Allgemeiner Sprachunterricht auf Niveau B1 mit Schwerpunkt Konversation Kleinstgruppe, max. sieben Teilnehmende,... Bitte beachten: Am 09.03., 23.03. und 30.03.2027 findet kein Unterricht statt!
In diesem Lehrgang werden Sie intensiv auf die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses des staatlichen Schulamtes vorbereitet. Wichtig ist die Prüfung vor allem als Grundlage für Aus- oder Weiterbildung. Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch (bzw. auf Antrag eine andere europäische Fremdsprache), Gesellschaftslehre und Biologie. Ort: Geschäftsstelle Taunusstein, Erich-Kästner-Straße 5 Gebühr: € 1475,- Die Vereinbarung einer Ratenzahlung ist möglich. Für die Anmeldung benötigen wir einen tabellarischen Lebenslauf sowie eine/ein Kopie/Scan des letzten Abgangs- oder Abschlusszeugnisses. Die Unterlagen können gerne via E-Mail eingereicht werden. Bei Verlust/Nichtvorliegen des Zeugnisses geben Sie uns bitte direkt Bescheid.
Rechtliche Grundlagen Das Modul "Rechtliche Grundlagen" umfasst die wichtigsten rechtlichen Rahmenbedingungen des Hessischen Schulgesetzes im Kontext Ganztag, einschließlich der Themen Aufsichtspflicht, Datenschutz, Schweigepflicht, Kinderrechte sowie Regelungen bei Erkrankung von Kindern und Medikamentenvergabe. 1 Ganztagstermine Umfang: 8 UE
Pädagogische Grundlagen I Im Modul "Pädagogische Grundlagen I" lernen die Teilnehmenden die kindlichen Entwicklungsphasen und -aufgaben kennen und beschäftigen sich mit dem Thema Erziehung und Erziehungsstile. Ihnen werden Kenntnisse zur Lebenswelt von Kindern vermittelt, insbesondere unter Berücksichtigung von individuellen Bedürfnissen und Lebenslagen. 1 Ganztagstermin Umfang: 8 UE
Zum Semesterbeginn bieten wir unseren Teilnehmenden kostenfreie Einblicke in neue Kurse: Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem bewusste Wahrnehmung, Atmung und präzise Bewegung zusammenspielen. Im Mittelpunkt steht die aufrechte, gesunde Körperhaltung. Die Basis dafür bildet die Stärkung der Körpermitte (Powerhouse). Beim Pilates wird gezielt die tiefliegende Muskulatur angesprochen und trainiert. Mit Konzentration, Atmung und Aufrichtung beeinflussen wir nicht nur unsere äußere sondern auch unsere innere Haltung. Pilates eignet sich besonders als Ausgleich zu den körperlichen Belastungen, die langes Sitzen im Alltag und Beruf mit sich bringen kann. Der Kurs ist speziell für Einsteiger:innen konzipiert und beginnt mit Wahrnehmung, Atmung und Ausrichtung, bevor die Übungen schrittweise aufgebaut werden. Bei genügend Interesse beginnt am 16.2. ein längerer Kurs.
Pädagogische Grundlagen II Im Fokus des Moduls "Pädagogische Grundlagen I"I stehen das Rollenverständnis der Betreuungspersonen, das Kennenlernen des Hessischen Bildungs- und Erziehungsplans sowie die Förderung von Partizipation im Ganztag. 1 Ganztagstermin Umfang: 8 UE
Dieser Kurs dient als Einführung in die gängigen Schweißverfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Er ist geeignet für alle Personen, die sich für das Schweißen interessieren. Erlernt werden Grundfertigkeiten für den privaten Gebrauch im Lichtbogenhandschweißen, MIG/MAG- und WIG-Schweißen. Arbeitsblätter, Literaturhinweise und Teilnahmebescheinigungen sind beim Kursleiter erhältlich. Die Teilnehmer:innen sollten eigene Sicherheitsschuhe mitbringen. Die Schweißerschutzkleidung wird vom Veranstalter gestellt.
Kindeswohl nach §8a SGB VIII Bei diesem Modul werden die rechtlichen Grundlagen des Kinderschutzes behandelt. Die Teilnehmenden erfahren, wie man Kindeswohlgefährdung erkennt und welche Interventionsmöglichkeiten es gibt. Ziel ist es, größtmögliche Handlungssicherheit herzustellen. 1 Ganztagstermin Umfang: 8 UE
Italienisch für alle, die gern nach Italien verreisen und in kurzer Zeit das Alltägliche für den Urlaub erlernen möchten.
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem bewusste Wahrnehmung, Atmung und präzise Bewegung zusammenspielen. Im Mittelpunkt steht die aufrechte, gesunde Körperhaltung. Die Basis dafür bildet die Stärkung der Körpermitte (Powerhouse). Beim Pilates wird gezielt die tiefliegende Muskulatur angesprochen und trainiert. Mit Konzentration, Atmung und Aufrichtung beeinflussen wir nicht nur unsere äußere sondern auch unsere innere Haltung. Pilates eignet sich besonders als Ausgleich zu den körperlichen Belastungen, die langes Sitzen im Alltag und Beruf mit sich bringen kann. Der Kurs ist speziell für Einsteiger:innen konzipiert und beginnt mit Wahrnehmung, Atmung und Ausrichtung, bevor die Übungen schrittweise aufgebaut werden.
Kommunikation und Konfliktbewältigung Im Modul "Kommunikation und Konfliktbewältigung" werden verschiedene Kommunikationsmodelle vorgestellt und die Arbeit im multiprofessionellen Team erörtert. Es erfolgt eine Auseinandersetzung zum angemessenen Umgang mit kindlichem Verhalten, insbesondere hinsichtlich Regeln und Grenzen, und dem Durchführen von Elterngesprächen. 1 Ganztagstermin Umfang: 8 UE
Zeit im Bücher-Atelier: Das Handwerk der Achtsamkeit Die Abtei St. Hildegard öffnet ihr Bücher-Atelier für Stunden des Rückzugs und des traditionellen Schaffens. Hoch über dem Rheingau bietet dieser Ort Raum, um in die wohltuende Stille des Klosterlebens einzutauchen und die eigene Kreativität neu zu entdecken. Handwerkliches Talent oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Mittelpunkt steht das behutsame, gemeinsame Arbeiten mit Papier und Faden. Unter der fachkundigen Führung von Schwester Placida Robertz erlernen Sie die Grundlagen der klassischen Buchbinderei. Als gelernte Buchbinderin teilt sie ihre lange Erfahrung aus der professionellen Buchrestaurierung. Schritt für Schritt entsteht ein persönliches Notiz- oder Skizzenbuch. Material und Struktur: Das Buch erhält stabile Holzdeckel, die mit Acrylfarbe dezent und individuell gestaltet werden. Die Technik: Die traditionelle französische Fadenheftung kommt gänzlich ohne Klebstoff aus. Sie besticht durch ihre sichtbare, elegante Ästhetik auf dem Buchrücken. Begegnung: Während der Arbeit bleibt Raum für leise Gespräche und Fragen über das klösterliche Leben in Gemeinschaft. Ein klangvoller Ausklang Zum Abschluss des Tages sind Sie eingeladen, an der Vesper in der Abteikirche teilzunehmen. Die liturgischen Gesänge und das gemeinsame Schweigen bilden den harmonischen Übergang in den Abend. Kurszeiten: jeweils 9.30Uhr – 11.30Uhr und 14.30Uhr – 17.00Uhr Hinweise zum Aufenthalt: Für eine vertiefte Auszeit besteht die Möglichkeit zur Übernachtung im Gästehaus der Abtei. Buchungen sind über die Website des Gästehauses möglich: https://abtei-st-hildegard.de/gaestehaus/ Eine Übersicht über alle kommenden Termine finden Sie im Bücher-Atelier der Abtei: https://abtei-st-hildegard.de/buch-atelier/
Zu Semesterbeginn laden wir Sie herzlich ein, unser Kursangebot kostenlos kennen zu lernen. Bei ausreichendem Interesse wird ab dem 01.03.2027 ein neuer Anfängerkurs angeboten.
Dieser Kurs richtet sich an Computerneulinge und interessierte Personen, insbesondere Senior:innen, die wenig oder noch keine Erfahrung im Umgang mit dem Computer haben oder sich beim Arbeiten mit dem Computer unsicher fühlen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. In einem angemessenen Lerntempo und mit den notwendigen Wiederholungen werden Begriffe rund um den Computer erläutert, die Komponenten vorgestellt sowie die Bedienungsschritte geübt. Ziel dieses Angebots ist es, dass die Teilnehmenden am Ende des Kurses die notwendigen Grundfertigkeiten verstehen und anwenden können, d. h.: Inbetriebnahme eines neu erworbenen Computers mit Einrichten auf die persönlichen Bedürfnisse, Daten erfassen, speichern, drucken, Erstellen einfacher Korrespondenz, Speichern/Verwalten von Fotos, Teilnehmen am E-Mail-Verkehr, Recherchieren im Internet (Google), Einkaufen im Internet, Online-Banking, soziale Netzwerke (Facebook und Co.), Schutz und Sicherheitsmaßnahmen. Die speziellen Wünsche der Teilnehmenden werden zu Beginn des Kurses erfragt und die Schwerpunkte entsprechend gesetzt.
Künstliche Intelligenz hat den Alltag von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern bereits verändert - ob sie es merken oder nicht. Wer KI jedoch nur nebenbei und ohne Grundverständnis nutzt, verschenkt Potenzial und geht oft unnötige Risiken ein. Dieser Bildungsurlaub vermittelt in fünf praxisorientierten Kurstagen die nötigen Grundlagen für einen souveränen, produktiven und rechtssicheren Umgang mit KI in Beruf und Alltag. Die Teilnehmenden lernen, wie KI-Systeme funktionieren, wie man sie mit gezielten Eingaben steuert und wie Ergebnisse kritisch geprüft werden. Sie verstehen den EU AI Act als Orientierungsrahmen für verantwortungsvolles Handeln, erkennen Deepfakes, Desinformation und KI-generierte Inhalte zuverlässiger und können den Einsatz von KI im eigenen Arbeitsumfeld fundiert einschätzen. Der Kurs ist als Werkstatt angelegt: Auf jeden Input folgt eine Übung am Rechner. Sie können Ihr eigenes Notebook mitbringen, auf Wunsch stellen wir Ihnen ein Gerät zur Verfügung. Sie formulieren eigene Eingabeanweisungen, prüfen Ergebnisse kritisch, bearbeiten Fallbeispiele aus dem Berufsalltag und entwickeln am letzten Tag ein eigenes KI-Projekt für Ihre nächste Arbeitswoche. Alle Arbeitsblätter nehmen Sie mit. Die Gruppe ist auf zehn Personen begrenzt, damit Zeit für Rückfragen und persönliche Rückmeldung bleibt. Der Kurs richtet sich an berufstätige Erwachsene ohne oder mit nur geringen Vorkenntnissen im Bereich KI. Fachbegriffe werden verständlich erklärt, alle Inhalte sind praxisnah aufgebaut und direkt auf den Arbeitsalltag übertragbar. Vorkenntnisse in Technik oder Informatik sind nicht erforderlich. Sie sollten einen Computer bedienen können. Nach erfolgreicher Teilnahme und bestandenem Wissenstest (30 Multiple-Choice-Fragen, Bestehensgrenze 80 %) erhalten die Teilnehmenden einen qualifizierten Abschlussnachweis mit dokumentierter Wissensüberprüfung. Für Arbeitgeber: Seit Februar 2025 verpflichtet Artikel 4 der EU-KI-Verordnung Unternehmen dazu, für ein ausreichendes Maß an KI-Kompetenz ihrer Beschäftigten zu sorgen, unabhängig von Branche und Größe. Dieser Kurs vermittelt die dafür nötige allgemeine, abteilungsübergreifende Grundkompetenz. Der bestandene Wissenstest dokumentiert den geprüften Wissensstand nachvollziehbar. Schulungen zu den konkret im Betrieb eingesetzten KI-Systemen bleiben davon unberührt. Unser Dozent Felix Baumgart ist DEKRA zertifizierter KI-Beauftragter und -Berater und Marketing- und Kommunikationswirt.
Dieses Angebot ist auch ohne Bildungsurlaubsanspruch buchbar. Emotionen sind ein wesentlicher Bestand dessen, was uns zu Menschen macht. Sie prägen unsere Wahrnehmungen, Interaktionen und Entscheidungen auf tiefgreifende Weise. Während die KI-Technologie weiter voranschreitet, ist es wichtig, die einzigartigen Eigenschaften, die unser Menschsein ausmachen, zu erkennen und anzunehmen und unsere Fähigkeiten zur Empathie, Kreativität und emotionaler Intelligenz weiter auszubauen. Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und die anderer wahrzunehmen. In einer professionellen Umgebung ist der Umgang mit Emotionen ein sensibles Thema. Besonders für eine effektive und respektvolle Zusammenarbeit, für unsere zwischenmenschlichen Beziehungen und eine wertschätzende Kommunikation spielt diese Kompetenz aus dem Bereich der Soft Skills eine immer wichtigere Rolle. In diesem interaktiven Bildungsurlaub lernen Sie im Austausch mit den anderen Teilnehmenden verschiedene Methoden zur Emotionserfassung näher kennen. Aufgrund psychologischer Grundlagen studieren Sie emotionale Signale der Mimik und Körpersprache. Machen Sie sich vertraut mit Methoden zur Regulierung Ihrer eigenen Gefühle und finden Sie in diesem Seminar Ihre Strategie, um zukünftig Missverständnisse und Konflikte zu vermeiden, weil Sie sensible Themen respektvoll und effektiv ansprechen. Im wunderschönen Kloster Maria Laach wollen wir genau hinsehen und uns in die Welt der Emotionen hineinfühlen. Eine intensive Erfahrung, die Ihre berufliche und persönliche Kommunikationsfähigkeit nachhaltig stärkt und Ihre Wertschätzung für die menschliche Einzigartigkeit vertieft.