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Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Idstein
    1 Dienstag • 04. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Idstein
    • 2
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    2 Dienstag • 11. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 3
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    3 Dienstag • 18. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 4
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    4 Dienstag • 25. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 5
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    5 Dienstag • 01. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 6
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    6 Dienstag • 29. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    7 Dienstag • 06. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 8
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    8 Dienstag • 13. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.