Gerne bieten wir unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen gebührenfreien Einblick in neue Kurse an:

Dieser Kurs kombiniert effektives Core-Training mit gezielten Übungen zur Verbesserung deiner Fasziengesundheit und sorgt so für mehr Stabilität, Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl. Durch ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das über klassisches Bauch- und Faszientraining hinausgeht, wird dein ganzer Körper gekräftigt und mobilisiert. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen werden individuell angepasst, sodass jeder auf seinem Level trainieren kann. Freue dich auf motivierende Einheiten, die dich fordern, aber auch Spaß machen und langfristig zu mehr Fitness und Wohlbefinden beitragen.
Die Schnupperstunde ist kostenfrei.
Ein Kurs findet ab 3. Juni statt.