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Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    1 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 2
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    2 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 3
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    3 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 4
    • Dienstag, 17. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    4 Dienstag • 17. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 5
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    5 Dienstag • 24. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 6
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    6 Dienstag • 03. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 7
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    7 Dienstag • 10. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 8
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    8 Dienstag • 17. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.