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Kursleitungen

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Waltrich, Mary Jill
Yogalehrerin

Yogalehrerin für
Vinyasa, Yin, Hormon, Faszien
Coach für Holistische Gesundheit & Ernährung

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Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Di. 25.03.2025 18:15
Taunusstein

Zwei Disziplinen des Yogapfads, die uns beim Spüren unterstützen, sind Asana und Pranayama, die Lebensenergie. Wir werden jede Stunde eine Auswahl an Asanas üben, die für Kraft, Ausdauer und Fokus sorgen, oder aber auch zu Vitalität, Stabilität, Flexibilität und Entspannung führen. Es entsteht ein wohltuendes Körpergefühl, das sich auch in den Alltag übertragen und entwickeln lässt. Grundlagen des Yoga werden in jeder Stunde vorgestellt, geübt, nachgespürt und erweitert. Sie werden dort abgeholt, wo Sie sich gerade befinden.

Kursnummer Y40741T
Kursdetails ansehen
Gebühr: 76,00
Dozent*in: Mary Jill Waltrich
Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 28.04.2025 10:00
Taunusstein

Zwei Disziplinen des Yogapfads, die uns beim Spüren unterstützen, sind Asana und Pranayama, die Lebensenergie. Wir werden jede Stunde eine Auswahl an Asanas üben, die für Kraft, Ausdauer und Fokus sorgen, oder aber auch zu Vitalität, Stabilität, Flexibilität und Entspannung führen. Es entsteht ein wohltuendes Körpergefühl, das sich auch in den Alltag übertragen und entwickeln lässt. Grundlagen des Yoga werden in jeder Stunde vorgestellt, geübt, nachgespürt und erweitert. Sie werden dort abgeholt, wo Sie sich gerade befinden.

Kursnummer Y40750T
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Gebühr: 76,00
Dozent*in: Mary Jill Waltrich
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