Im Wonnemonat Mai fand in Idstein im Dorfgemeinschaftshaus in Niederauroff der Bildungsurlaub „Sressprävention mit Yin-/Faszienyoga mit 12 Teilnehmenden statt.

In dieser Woche gab es für die Teilnehmenden eine abwechslungsreiche Mischung aus praktischen Übungen, Selbstreflexion und inspirierenden Gesprächen in der Gruppe – rund um Yoga, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Stressprävention. Bei bestem Mai-Wetter und entspannter Atmosphäre hat die Gruppe gemeinsam mit ihrer Dozentin Carolin Seelgen gemeinsam Neues entdeckt, Bekanntes wiederentdeckt und bei manch einer hat es „Klick“ gemacht. Die Teilnehmenden gingen nach dieser Woche entspannt und zufrieden mit vielen neuen Lernerfahrungen wieder nach Hause und in ihren Berufsalltag. Einige Stimmen dazu: „Alles war so praxisnah – nicht einfach nur theoretisch. Ich werde diesen Bildungsurlaub auf jeden Fall weiterempfehlen!“ oder „Die Woche war so vollgepackt – auf eine gute Art. Ich habe viel für mich mitgenommen.“