Freude an Bewegung mit Musik - Tanzerlebnis mit 55plus
Sonntag, 12. November 2023 15:00–18:00 Uhr
| Kursnummer | W50610I |
| Dozentin |
Tanztrainer Anja Baumann und Hubert Lehmann
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| Datum | Sonntag, 12.11.2023 15:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Idstein
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Kursort
Mitmachen, denn Tanzen macht Spaß, ist gesund, bringt neue Kontakte und Lebensfreude. Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen. Schritt für Schritt wird durch das Tanzen die körperliche Beweglichkeit verbessert, der Kreislauf bekommt neuen Schwung, die Konzentration und die koordinativen Fähigkeiten werden gefördert, somit kann das Tanzen auch der Sturzprophylaxe dienen.
Eine Vielfalt an Tanzformen wird als Gruppe in unterschiedlichen Aufstellungen (im Kreis, im Block, in der Gasse oder auch mal im Sitzen) nach internationaler Musik ohne festen Partner getanzt. Im Vordergrund steht die eigene Freude an Bewegung zur Musik und ein unterhaltsames Gemeinschaftserlebnis.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - alle Tanzinteressierten sind willkommen!
mitzubringende Materialien
bequemes tanzbares Schuhwerk zum Wechseln, Getränk.
