Bildungsurlaub: Innere Balance und Stärke auf der Insel finden - Belastungen am Arbeitsplatz besser gewachsen sein mit Gesundheitsförderung durch Yoga, Achtsamkeitsübungen und Selbstcoaching

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

ab 12. Juli 2020 1 x 19:00 Uhr, 5 x 09:00 Uhr

Kursnummer T 40100 R
Dozentin Sonja Schwarz-Niemeyer
erster Termin Sonntag, 12.07.2020 19:00–21:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 17.07.2020 09:00–12:00 Uhr
Sonntag 12.07. ab 19 Uhr bis Freitag 17.07.2020 ca. 12 Uhr (wegen An- und Abreise mit der Fähre), andere Tage: 9 - ca. 17 Uhr
Gebühr 330,00 EUR für Seminar und Seminarraum, exkl. Anreise, Unterkunft, Mahlzeiten, Getränke und Kurtaxe. Die Unterkunftswahl ist bei diesem Bildungsurlaub frei. Anreise und Unterkunft gehören nicht zum Leistungsspektrum der vhs und erfolgen auf eigene Kosten und Gefahr. Für diesen Bildungsurlaub gelten abweichende Stornobedingungen: Bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl bis zum 09.05.2020 muss der Bildungsurlaub seitens der vhs abgesagt werden. Bis zu diesem Termin ist ein kostenfreier Rücktritt seitens der Teilnehmenden möglich, danach kann keine Rückerstattung der Kursgebühr mehr erfolgen. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Seminarversicherung.
Ort

Borkum
Goethestr. 25
26757 Borkum
Goethestr. 25

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Auf der schönen Insel Borkum können Sie Yoga, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Selbstcoaching kennenlernen! Sie wollen sinnvoll entspannen, gelassen und zentriert werden, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern? In diesem Bildungsurlaub auf der Insel Borkum lernen Sie wirksame Methoden kennen, die Ihre Resilienz und Ihre innere Balance stärken können, so dass Sie den Anforderungen des Berufsalltags gewachsen sind. Leistungsdruck und Zeitmangel können die Gesundheit und das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Damit die Freude an der eigenen Produktivität erhalten bleibt, kann man einen eigenen Beitrag leisten. Die erlernten Übungen können in den beruflichen Alltag integriert werden und bringen Ausgeglichenheit und Freude. Wir werden die Schönheit der Umgebung nutzen, indem einige Lern- und Praxiseinheiten am Strand stattfinden.

mitzubringende Materialien

Yogamatte, Decke, Sitzkissen (falls vorhanden), bequeme Kleidung, Sportschuhe.

Sonja Schwarz-Niemeyer Sozialpädagogin, Coach, Yogalehrerin

Sonja Schwarz-Niemeyer ist Diplom Sozialpädagogin, Yogalehrerin (200 RYS Anusara in parapara Yogaakademie), Gesundheitstrainerin, Achtsamkeitslehrerin, Coach...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. So., 12.07.2020 19:00–21:30 Uhr
2. Mo., 13.07.2020 09:00–17:00 Uhr
3. Di., 14.07.2020 09:00–17:00 Uhr
4. Mi., 15.07.2020 09:00–17:00 Uhr
5. Do., 16.07.2020 09:00–17:00 Uhr
6. Fr., 17.07.2020 09:00–12:00 Uhr

nach oben
 

vhs Rheingau-Taunus e.V.

Erich-Kästner-Str. 5
65232 Taunusstein

E-Mail & Internet

info@vhs-rtk.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 06128/9277-0
Fax: 06128/927735

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG