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Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. August 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    1 Dienstag 19. August 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 2
    • Dienstag, 26. August 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    2 Dienstag 26. August 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 3
    • Dienstag, 02. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    3 Dienstag 02. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 4
    • Dienstag, 09. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    4 Dienstag 09. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 5
    • Dienstag, 16. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    5 Dienstag 16. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 6
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    6 Dienstag 23. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 7
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    7 Dienstag 30. September 2025 18:30 – 19:30 Uhr Idstein

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.