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Generation 50plus

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Bessere Fotos mit dem Smartphone
Sa. 20.06.2026 10:00
Idstein

Ihr Smartphone haben die meisten Menschen immer dabei. Daher werden inzwischen die meisten Fotos nicht mit der Kamera, sondern mit dem Smartphone „geschossen“. Zwar sind die Gestaltungsmöglichkeiten beim Fotografieren mit dem Smartphone etwas eingeschränkt, aber auch hiermit ist es möglich, ausdrucksvolle Fotos zu machen, statt einfach nur zu knipsen. In diesem Kurs lernen Sie, welche Gestaltungsmittel und technischen Kniffe beim Fotografieren mit dem Smartphone zu besseren Fotos führen. Nach Theorie und Praxis werden wir die angefertigten Fotos gemeinsam besprechen.

Kursnummer Z50791I
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Gebühr: 44,50
Bildungsurlaub: Kraft tanken mit Kneipp - Wildkräuter
Mo. 22.06.2026 09:00
Bad Schwalbach

Tun Sie etwas für sich, für Körper, Geist und Seele Ziel dieser Bildungswoche in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bad Schwalbach soll sein, mithilfe der ganzheitlichen Kneipp-Gesundheitslehre zukünftig den Herausforderungen in Beruf und/oder Privatleben besser begegnen zu können. Sie werden viele Informationen zu den folgenden Themen erhalten: - Kneipp-Gesundheitslehre (Bewegung, Wasseranwendungen, Lebensordnung, Heilpflanzen und Ernährung) - Wildkräuter - Barfußwandern - Waldbaden - Betriebliches Gesundheitsmanagement - Kneipp und Salutogenese - Gedächtnistraining - u. v. m. Der Schwerpunkt dieser Bildungsurlaubsveranstaltung liegt auf dem Thema Wildkräuter/Ernährung. Die Kneipp-Gesundheitstrainerin und Kräuterexpertin Christine Ott zeigt Ihnen, wo Sie verschiedene Wildkräuter in der Natur finden können und welche leckeren Gerichte man aus ihnen zubereiten kann. Das Seminar findet in den Räumen des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e. V. und im Kurpark des Kneipp-Kurortes Bad Schwalbach statt. Die Länge der Mittagspause und entsprechend das täglich Kursende werden vor Ort vereinbart und können daher vom Ablaufplan abweichen.

Kursnummer Z40450T
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Gebühr: 407,00
Give me five - Gerichte mit fünf Zutaten
Do. 25.06.2026 18:00
Taunusstein

Ob nun Salate, Suppen oder das Schnitzel: Man braucht nur fünf Zutaten, und schon steht ein leckeres Gericht auf dem Tisch. Salz, Pfeffer, Öl und einige Gewürze aus dem Vorrat - und schon kann es losgehen, kleiner Einkauf - großer Geschmack. In diesem Kochkurs erfahren Sie, wie das gelingen kann.

Kursnummer Z42025T
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Gebühr: 49,50
Hola, qué tal? Spanisch für den Urlaub
Fr. 26.06.2026 17:00
Idstein

Möchten Sie lernen, sich anhand praktischer Beispiele in Alltagssituationen wie beim Einkaufen, Bestellen usw. im Urlaub zu verständigen? Individuelle Aspekte werden ebenfalls berücksichtigt. Ideal für Teilnehmer:innen ohne oder mit geringen Kenntnissen.

Kursnummer Z32050I
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Gebühr: 94,50
Bildungsurlaub: Zentrieren mit Bogenschießen und Qigong
Mo. 29.06.2026 09:00
Schlangenbad

Beide Sportarten fördern unsere Ruhe und Konzentration und erzeugen - bei regelmäßiger Übung - tiefe Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Das besondere Erlebnis in diesem Bildungsurlaub besteht darin, zuerst durch Qigong in einen entspannt-aktiven Körper-Seele-Zustand zu kommen und diesen Zustand beim zielgerichteten Handeln, dem Bogenschießen, nicht zu verlieren, sondern halten zu können. Leider ist keine Anerkennung für Rheinland-Pfalz möglich.

Kursnummer Z40380T
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Gebühr: 383,50
Freude am Malen im Sommer - Acryl, Aquarell, Zeichnen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 29.06.2026 10:00
Taunusstein

Kleingruppe An diesen Vormittagen liegt der Schwerpunkt auf dem spielerischen Umgang mit Farben, Stiften und Pinseln. Unter fachlicher Anleitung entwickeln Sie ganz entspannt Ihr eigenes Werk. Das selbstvergessene Arbeiten sowie die Fähigkeit, sich einzulassen, sind Teil des Kurses, der eine kreative Atempause für den Alltag bietet. Falls Sie nach Vorlage malen möchten, bitte diese ausgedruckt mitbringen, bitte nicht nur das Handydisplay benutzen. Bitte bringen Sie alles mit, was Sie zum Malen brauchen. Wenn gewünscht können einzelne Termine auch im Garten der Kursleiterin in Heidenrod stattfinden. Bei Rückfragen können Sie mich gerne kontaktieren: www.ulrikeschmidt.de

Kursnummer Z50186T
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Gebühr: 115,00
Barfuß für Körper, Geist und Seele Gesundheit aus der Basis – Wurzeln pflegen
Sa. 04.07.2026 10:00
Bad Schwalbach
Gesundheit aus der Basis – Wurzeln pflegen

In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e. V. "…, lieber Leser, unterlasse nicht, von Zeit zu Zeit einige Minuten barfuß zu gehen! Kannst du es nicht im Freien, so kannst du es in deiner Wohnung." (Sebastian Kneipp, 1821-1897) Kinder lieben es, barfuß zu laufen. Die Erwachsenen haben es sich im Lauf der Jahre mehr oder weniger abgewöhnt. So wie sich der kindliche Fuß beim Barfußlaufen natürlich und frei entwickeln kann, kann der erwachsene Fuß dabei in seine natürliche Form zurückkehren. Und ganz nebenbei wird die Abwehr gestärkt. Inhalte: - Aufbau des Fußskelettes - Funktion der Füße, Gangübungen - die Reflexzonen und ihre Auswirkungen auf den Körper - Barfußexkursionen, Barfuß auf Kräutersuche im Kurpark - Spiele und Fußübungen, Wassertreten, Taulaufen, Fußmassage Leitung: Christine Ott (Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA, exam. Krankenschwester).

Kursnummer Z41795T
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Gebühr: 50,00
Bildungsurlaub: Mühelos lernen am Beispiel des Ukulelespiels (im beruflichen Alltag)
Mo. 06.07.2026 09:00
Taunusstein

Der berufliche Alltag stellt nicht selten große Anforderungen an uns Menschen. Flexibilität und ein rasches Aufnahmevermögen werden benötigt, um Arbeitsvorgänge und Zeitpläne einzuhalten, diese zu strukturieren und gegebenenfalls zu optimieren. Nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Umfeld ist unser Organisationstalent gefordert. Da ist es von großem Nutzen, wenn man Neues leicht aufnehmen, verarbeiten und umsetzen kann. Dies spart Zeit, mildert den Druck und führt zu einem entspannten Arbeiten. Beim Erlernen eines Instrumentes wird der Mensch auf vielseitige Weise in seinen Fähigkeiten angesprochen. Geistige und körperliche Abläufe müssen koordiniert und vernetzt werden. Dazu gesellt sich der musikalische Ausdruck, das Gefühl. Am Beispiel des Ukulelespiels werden den Teilnehmenden unterschiedliche Möglichkeiten vorgestellt, um einen Zugang zu einem mühelosen Lernen, Denken und Handeln zu erlangen. Spielerisch leicht werden die Grundkenntnisse dieses Instrumentes vermittelt, so dass die Teilnehmenden in der Lage sind, einfache Lieder mit Akkorden zu begleiten. Darüber hinaus ist der Mensch ein Musiker von Natur aus. Und so schafft das eigene Musizieren einen Ausgleich zum allgemein sehr verstandesmäßig orientierten Arbeitsalltag. Dadurch kann Stress und Anspannung reduziert werden, und Freude, Kreativität und innere Ausgeglichenheit können sich entfalten. Die Erweiterung der eigenen Fähigkeiten wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Persönlichkeit aus und stärkt die Selbstwirksamkeit. Leichte Körper- und Atemübungen sowie meditative Übungen ergänzen das Programm. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer Z20120T
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Gebühr: 398,50
Fahrsicherheitstraining: Sicher unterwegs mit dem Pedelec
Mi. 08.07.2026 14:00
Taunusstein

Das Fahrsicherheitstraining richtet sich an Alle - vor allem an Seniorinnen und Senioren, Neulinge und Wiedereinsteigende, die ihr E-Bike sicher beherrschen und mit mehr Fahrfreude unterwegs sein möchten. Ganz gleich, ob Sie gerade erst auf das E-Bike umgestiegen sind oder schon erste Erfahrungen gesammelt haben - im praktischen Training werden wichtige Techniken geübt, um sicherer und souveräner zu fahren. Kursinhalte sind insbesondere: Kontrolliertes Anfahren und Bremsen, in jeder Situation sicher zum Stehen kommen. Auch Fahrtechnik und Kurvenverhalten sowie die Reaktion in überraschenden Verkehrssituationen werden in realitätsnahen Übungen geprobt und trainiert. In Zusammenarbeit mit dem zertifizierten Trainer des ADFC Wiesbaden/Rheingau-Taunus - Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club, Herrn Artur Horwarth, bieten wir das Training mit einem Praxis- und Theorieteil an. Bitte bringen Sie ein fahrtüchtiges, verkehrssicheres Pedelec mit aufgeladenem Akku mit. Bei dem Kurs besteht Helmpflicht. Wir bitten um Verständnis, das bei dieser Veranstaltung keine Fahrradreparaturen vorgenommen werden. Bei ganz schlechtem Wetter muss das Training verschoben werden. Fragen können bei Bedarf vorab mit dem Dozenten unter a.horwarth@adfc-wiesbaden.de geklärt werden. Wir bitten den Haftungsausschluss zu beachten, der vor Kursbeginn zu unterschreiben ist (wenn möglich bitte mitbringen).

Kursnummer Z50850T
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Gebühr: 35,00
Pilates für jedes Alter
Mo. 13.07.2026 15:00
Niedernhausen-Niederseelbach

Dieser Kurs findet sowohl in Präsenz als auch Online statt. die Zugangsdaten erhalten Sie vom Dozenten. Pilates ist eine Form von Work-out, das Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur stärkt. Die Übungen sind mit der Atmung, die für Pilates speziell ist, verbunden und können zusätzlich das Abbauen von Stress fördern. Die Grundlagen für das rücken- und gelenkschonende Üben werden im Kurs vermittelt. Durch das Arbeiten mit Varianten kann auf die individuellen Gegebenheiten der Teilnehmenden eingegangen werden. Wir werden eine Basisreihe erarbeiten und diese über die Kursdauer wiederholen, so dass ein Trainingserfolg hergestellt werden kann und die Übungen alleine zu Hause ausgeführt werden können. Bei stärkeren Einschränkungen des Bewegungsapparates empfehlen wir, Rücksprache mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin zu halten. Klaus Polzer ist Pilates-Trainer BASI Pilates seit 2010. Bei diesem Kurs besteht die Möglichkeit, online teilzunehmen. Bitte informieren Sie uns bei der Anmeldung, ob Sie in Präsenz oder online mitmachen möchten.

Kursnummer Z40572I
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Gebühr: 77,00
Aqua-Zumba® - Gesunde Bewegung mit Spaß
Di. 14.07.2026 10:00
Taunusstein

In Kooperation mit dem Fitnessstudio "FREE" Perfekt für alle, die ein energiegeladenes, gelenkschonendes Training im Wasser suchen und ihr Fitness-Programm mit Spaß ergänzen möchten. So funktioniert es: Aqua Zumba® verbindet die Zumba®-Philosophie mit der Kraft des Wassers. Mitreißende Musik und rhythmische Bewegungen im Wasser machen jede Stunde zur spritzigen Pool-Party, die man nicht verpassen sollte. Vorteile: Das Training im Wasser entlastet die Gelenke und sorgt gleichzeitig für effektives Muskeltraining. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert – und das alles mit einem Lächeln. Bei Gewitter oder sehr kalter Witterung kann das Training abgesagt werden, der Kurstag wird dann hinten angehängt.

Kursnummer Z41600T
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Gebühr: 62,50
Kunsttherapeutische Fotografie - Bilder als Ausdrucksform
Sa. 18.07.2026 11:00
Taunusstein

Fotografie ist weit mehr als das Festhalten von Momenten. Sie kann ein kraftvolles Mittel sein, um sich selbst besser zu verstehen, Selbstwirksamkeit wahrzunehmen, Gefühle auszudrücken und neue Perspektiven zu entdecken. In diesem Kurs verbinden wir kreative Fotografie mit kunsttherapeutischen Ansätzen. Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Technik, sondern das achtsame Wahrnehmen und persönlicher Ausdruck. Durch gezielte Impulse, kleine Übungen und fotografische Aufgaben lernen die Teilnehmenden, innere Themen, Stimmungen und Gedanken in Bilder zu übersetzen. Dabei arbeiten wir sowohl mit dem eigenen Smartphone oder der Kamera als auch mit ergänzenden Methoden wie Bildbetrachtung, Reflexion und Austausch in der Gruppe. Der Kurs bietet Raum für: ● Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit ● kreatives Experimentieren mit Motiven, Licht und Perspektive ● biografische und emotionale Themen im geschützten Rahmen ● Austausch und Inspiration in der Gruppe Vorkenntnisse in Fotografie sind nicht erforderlich. Wichtig ist die Offenheit, sich auf kreative Prozesse einzulassen und eigene Erfahrungen zu reflektieren. Zielgruppe Der Kurs richtet sich an alle Flinta* Personen ab 16 Jahren, die sich kreativ ausdrücken möchten, Interesse an persönlicher Weiterentwicklung haben und neue Zugänge zur Fotografie entdecken wollen. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs keine psychotherapeutische Behandlung ersetzt. Bei anhaltenden oder schwerwiegenden Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson.  

Kursnummer Z50860T
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Gebühr: 59,00
Bildungsurlaub: Kraft tanken mit Kneipp - Mentale Stärke mit Gehirnjogging, Kräutern, Entspannung und Glücksmomenten für den beruflichen Alltag
Mo. 20.07.2026 09:00
Bad Schwalbach

Tun Sie etwas für sich, für Körper, Geist und Seele. Ziel dieser Bildungswoche in Kooperation der vhs Rheingau-Taunus mit dem Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus soll sein, mithilfe der ganzheitlichen Kneipp-Gesundheitslehre zukünftig den Herausforderungen in Beruf und/oder Privatleben besser begegnen zu können. Der Schwerpunkt dieser Bildungsurlaubsveranstaltung liegt auf den Themen Gedächtnistraining, Kräuter, Entspannung und Glück. Diesen Bildungsurlaub leitet Andreas Ott, Kneipp-Gesundheitstrainer und Erlebniswanderleiter mit zwei weiteren Referentinnen. Die Länge der Mittagspause ist bewusst länger gewählt, damit die Teilnehmenden mehr Freiraum und Zeit für einen Informationsaustausch haben.

Kursnummer Z40430T
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Gebühr: 407,00
Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spaß
Mo. 20.07.2026 11:45
Schlangenbad

Bewegung und Fit im Wasser Dieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining im Wasser. Die Übungen stärken die Muskulatur, fördern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit – und das alles besonders gelenkschonend. Im angenehm temperierten Wasser fällt die Bewegung leichter, der Körper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die Übungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet – für mehr Motivation und Spaß an der Bewegung. Der Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein späterer Einstieg ist gerne noch möglich, Kursgebühr dann anteilig.

Kursnummer Z41590T
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Gebühr: 141,00
Aqua Zumba® - Gesunde Bewegung mit Spaß!
Mo. 20.07.2026 12:30
Schlangenbad

Perfekt für alle, die ein energiegeladenes, gelenkschonendes Training im Wasser suchen und ihr Fitness-Programm mit Spaß ergänzen möchten. So funktioniert es: Aqua Zumba® verbindet die Zumba®-Philosophie mit der Kraft des Wassers. Mitreißende Musik und rhythmische Bewegungen im Wasser machen jede Stunde zur spritzigen Pool-Party, die man nicht verpassen sollte. Vorteile: Das Training im Wasser entlastet die Gelenke und sorgt gleichzeitig für effektives Muskeltraining. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert – und das alles mit einem Lächeln.

Kursnummer Z41581T
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Gebühr: 141,00
Authentisch türkisch kochen wie bei Mama & Oma
Sa. 01.08.2026 16:00
Taunusstein

In diesem besonderen Kurs entdecken Sie traditionelle Familienrezepte, wie sie seit Generationen weitergegeben werden. Mit viel Liebe zum Detail zeige ich Ihnen, wie authentische türkische Gerichte gelingen – so, wie ich sie selbst von meiner Familie gelernt habe. Neben dem Kochen stehen auch Geschichten, Traditionen und der gemeinsame Genuss im Mittelpunkt. Auch Jugendliche ab 14 Jahren sind in diesem Kurs willkommen.

Kursnummer Z40383T
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Gebühr: 68,50
Yoga auf dem Stuhl - das alterslose Konzept
Mo. 03.08.2026 15:30
Taunusstein

Yoga auf dem Stuhl – das sind sanfte Übungen, die vorwiegend im Sitzen ausgeführt werden und für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Also auch ideal für ältere Menschen oder Menschen mit leichten körperlichen Einschränkungen oder akuten Beschwerden, denen es nicht möglich ist, auf dem Boden zu üben. Diese Art von Yoga bietet die gleichen Vorteile wie klassisches Matten-Yoga: etwa Stressabbau, Kraftaufbau, Koordinationstraining und Verbesserung der Flexibilität und Körperwahrnehmung. Darüber hinaus wird das Gleichgewicht geschult. Bitte kommen Sie fünf bis zehn Minuten vor Kursbeginn, um einen entspannten Start zu ermöglichen. Bitte beachten: am 14. und 21.09.2026 findet kein Unterricht statt.

Kursnummer Z40589T
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Gebühr: 50,50
Yoga meets Pilates
Mo. 03.08.2026 17:00
Taunusstein

Ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem sich aktive und entspannende Elemente abwechseln. Das Training vereint fließende Übungsfolgen aus Yoga und Pilates. Durch Kräftigung des Körperzentrums werden tief liegende Muskelgruppen aktiviert, die Körperhaltung verbessert sowie die Koordination und Konzentration gefördert und die Beweglichkeit trainiert. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des Körpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. Eine Stunde, bei der aus dem Stress des Alltags wieder zu sich selbst gefunden werden kann. Übungsvarianten machen es bei dem Kurs möglich, dass sowohl Anfänger:innen als auch Geübte daran teilnehmen können. Bitte kommen Sie fünf bis zehn Minuten vor Kursbeginn, um einen entspannten Start zu ermöglichen. Achtung: am 14. und 21.09.2026 findet kein Kurs statt.

Kursnummer Z40583T
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Gebühr: 50,50
Onlineangebot: Italienisch [A2.6] Für Anfänger:innen mit guten Vorkenntnissen
Do. 06.08.2026 18:30
online
Für Anfänger:innen mit guten Vorkenntnissen

Kleingruppenkurs Italienisch lernen mit viel Spaß mit der Muttersprachlerin Laura Latini.

Kursnummer Z31630T
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Gebühr: 141,50
Schnupperstunde: Spanisch [A1] Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
Fr. 07.08.2026 17:00
Eltville
Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse

Zur Semestereröffnung bieten wir unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen kostenfreien Einblick in neue Kurse: Hier werden wir zusammen und von Anfang an die Basis für Betonung, Aussprache, Small Talk in der spanischen Sprache legen. In einer netten kleinen Gruppe werden wir uns gemeinsam entwickeln und Wortschatz erwerben. Jede und jeder nach dem eigenen Rhythmus. Ein längerer Kurs beginnt am 27.02.26

Kursnummer Z30050R
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Gebühr: kostenlos
Schnupperstunde: Spanisch [A1] Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen
Fr. 07.08.2026 18:30
Eltville
Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen

Zur Semestereröffnung bieten wir unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen kostenfreien Einblick in neue Kurse: Hier werden wir zusammen und von Anfang an die Basis für Betonung, Aussprache, Small Talk in der spanischen Sprache legen. In einer netten kleinen Gruppe werden wir uns gemeinsam entwickeln und Wortschatz erwerben. Jede und jeder nach dem eigenen Rhythmus. Ein längerer Kurs beginnt am 27.02.26

Kursnummer Z30061R
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Gebühr: kostenlos
Italienisch mit Laura Italienisch [A1] 1,1
Fr. 07.08.2026 19:00
Taunusstein
Italienisch [A1] 1,1

Italienisch lernen mit viel Spaß mit der Muttersprachlerin Laura Latini.

Kursnummer Z31650T
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Gebühr: 69,00
Vive le français - Französischkenntnisse auffrischen und vertiefen Französisch [B1]
Mo. 10.08.2026 10:30
Idstein
Französisch [B1]

Bonjours chers amis, wenn Sie bereits über gute Vorkenntnisse in der französischen Sprache verfügen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Weil Französisch eine so schöne und melodische Sprache ist? Natürlich, aber auch weil Sie sich vielleicht im nächsten Urlaub auf Französisch verständigen möchten - nicht nur in Frankreich, sondern in vielen Ländern und auf allen fünf Kontinenten (immerhin sind 68 Staaten und Regierungen der Welt frankophon). Ohne Lehrbuchbindung. Falls Sie doch noch unsicher sind, ob dieser Kurs der richtige für Sie ist, melden Sie sich einfach bei Ihrer vhs - wir beraten Sie gerne.

Kursnummer Z31507I
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Gebühr: 162,00
Zumba® Gold
Mo. 10.08.2026 17:30
Idstein

Dieser Kurs richtet sich an Sportneulinge, Teilnehmer:innen mit Bewegungseinschränkungen und erfahrene Erwachsene. Dabei werden, wie im Zumba®-Fitness, lateinamerikanische Tanzelemente und lateinamerikanische Musik zu einem Fitness-Work-out vereint. Man muss nicht tanzen können. Man trainiert die Ausdauer und hat noch eine Menge Spaß dabei! 05.10.2026 & 12.10.2026 Herbstferien

Kursnummer Z41397I
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Gebühr: 83,00
Vive le français Französisch [A1] I,10
Mo. 10.08.2026 17:45
Idstein
Französisch [A1] I,10

Bonjours chers amis, wenn Sie bereits über Vorkenntnisse in der französischen Sprache verfügen, die Sie reaktivieren möchten, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir möchten Ihr Interesse an dieser schönen und melodischen Sprachen wecken und zu einer Passion machen - mit dem möglichen Ziel, sich vielleicht in einem der nächsten Urlaube schon etwas auf Französisch verständigen zu können: Ob in Frankreich, Belgien, Luxemburg, der Schweiz oder vielen anderen Ländern der Welt, immerhin sind 68 Staaten und Regierungen frankophon.

Kursnummer Z31092I
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Gebühr: 189,00
Italienisch mit Olga [B1]
Di. 11.08.2026 09:45
Taunusstein

Sie können sich in vielen beruflichen und Alltagssituationen gut verständigen und verstehen auch Italienisch, wenn es klar gesprochen wird, sind aber noch unsicher und würden gerne flüssiger sprechen? Dann sind Sie in meinem Kurs richtig. Hier lernen Sie, über verschiedene Themen zu sprechen und sich in unterschiedlichen Zeitformen auszudrücken. Ich freue mich auf Sie!

Kursnummer Z31681T
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Gebühr: 105,50
Schnupperstunde: Schwedisch für Anfänger/innen I,1 [A1]
Mi. 12.08.2026 18:30
Taunusstein

Zur Semestereröffnung bieten wir unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen kostenfreien Einblick in besondere Kurse: Hej och välkommen! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der schwedischen Sprache – ganz entspannt und ohne Vorkenntnisse. Begrüßungen, einfache Gespräche und erste Einblicke in die schwedische Kultur stehen auf dem Programm. Gemeinsam starten wir Schritt für Schritt in die Welt des Schwedischen – mit Spaß, Neugier und einer Prise nordischem Flair! Bei genügend Interesse beginnt ab 18.02. ein Anfängerkurs.

Kursnummer Z32079T
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Gebühr: kostenlos
Onlineangebot: Viaggio in Italia - Italienisch [A1] I,1
Do. 13.08.2026 18:30
online

Italienisch lernen mit viel Spaß mit der Muttersprachlerin Laura Latini. Italienisch für die Reise – Roma, Firenze, Milano, Venezia, Napoli,Palermo Dieser Kurs hilft Ihnen, die sprachlichen Voraussetzungen für geschäftliche oder private Reisen nach Italien zu schaffen und bereitet Sie auf die Verständigung in wichtigen Situationen wie Anreise und Erstkontakt im Feriendomizil, Erkundung des Urlaubsortes, Einkaufen sowie den Restaurantbesuch vor. In 5 Terminen bereisen wir sprachlich die schönsten Städte Italiens: Roma, Firenze, Milano, Venezia, Napoli und Palermo. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Es wird kein Lehrbuch benötigt, das Material wird von der Kursleitung bereitgestellt.

Kursnummer Z31621T
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Gebühr: 68,50
Pilates für jedes Alter
Fr. 14.08.2026 09:30
Niedernhausen-Niederseelbach

Pilates ist eine Form von Work-out, die Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur stärkt. Die Übungen sind mit der Atmung, die für Pilates speziell ist, verbunden und können zusätzlich den Stressabbau fördern. Die Grundlagen für das rücken- und gelenkschonende Üben werden im Kurs vermittelt. Durch das Arbeiten mit Varianten kann auf die individuellen Gegebenheiten der Teilnehmenden eingegangen werden. Wir werden eine Basisreihe erarbeiten und diese über die Kursdauer wiederholen, so dass ein Trainingserfolg hergestellt werden kann und die Übungen alleine zu Hause ausgeführt werden können. Bei stärkeren Einschränkungen des Bewegungsapparates empfehlen wir, Rücksprache mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin zu halten. Klaus Polzer ist Pilates-Trainer BASI Pilates seit 2010.

Kursnummer Z40578I
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Gebühr: 77,00
Spanisch 1,1 [A1] Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
Fr. 14.08.2026 17:00
Eltville
Für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse

In diesem Kurs werden wir zusammen und von Anfang an die Basis für Betonung, Aussprache, Small Talk in der spanischen Sprache legen. In einer netten kleinen Gruppe werden wir uns gemeinsam entwickeln und Wortschatz erwerben. Jede und jeder nach dem eigenen Rhythmus.

Kursnummer Z30051R
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Gebühr: 189,50
Auffrischen für Lernende mit Niveau A1
Fr. 14.08.2026 17:00
Idstein

Sind Sie Wiedereinsteiger:in oder haben Sie in den letzten ein oder zwei Jahren Spanisch gelernt und das A1-Niveau erreicht? In diesem Kurs werden wir gemeinsam die Grammatik auffrischen und das Gelernte in einer entspannten Atmosphäre üben. Sie haben die Gelegenheit, sich auszutauschen und Ihre Sprachfähigkeiten zu festigen!

Kursnummer Z32051I
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Gebühr: 76,00
Spanisch 1,2 [A1] Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen
Fr. 14.08.2026 18:30
Eltville
Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen

In diesem Kurs werden wir zusammen und von Anfang an die Basis für Betonung, Aussprache, Small Talk in der spanischen Sprache legen und bereits erlerntes vertiefen und festigen. In einer netten kleinen Gruppe werden wir uns gemeinsam entwickeln und Wortschatz erwerben. Jede und jeder nach dem eigenen Rhythmus.

Kursnummer Z30062R
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Gebühr: 165,50
Landschaftsfotografie
Sa. 15.08.2026 10:00

Kleingruppenkurs Die bildliche Darstellung der den Menschen umgebenden Landschaft war schon lange vor der Erfindung der Fotografie beliebt. Neben der Dokumentation gehörte schon immer auch die stimmungsvolle Wiedergabe der einfach „nur“ schönen Natur zum Repertoire. Vor Ort gibt es eine kurze theoretische Einführung. Dazu erhalten Sie zur Vorbereitung per Mail ein Skript als PDF-Datei. Darin geht es um die Bildgestaltung, wie z. B. die Wahl der Brennweite, Panoramen, Belichtungsreihen zur besseren Wiedergabe hoher Kontraste und jeweils Fokussierungsreihen für eine extra große Schärfentiefe. Auch die Verwendung von Filtern und die damit erzielbaren Effekte sind darin Thema. Im praktischen Teil werden wir die Taunuslandschaft um Idstein herum (Bereich Rosenkippel) fotografisch erkunden und dabei die erlernte Theorie anwenden. Wenn genügend Zeit bleibt, können die gemachten Bilder in der Gruppe gezeigt und besprochen werden (Raum 1 in der vhs-Geschäftsstelle Idstein).

Kursnummer Z50781I
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Gebühr: 49,50
Italienisch [A1.1] - Italienisch am Samstag für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
Sa. 15.08.2026 13:00
Taunusstein

Einführung in die italienische Sprache BUONGIORNO! 10 Stunden Eintauchen in die italienische Sprache. Im Kurs lernst du, einfache Sätze in Presente Indicativo und Passato Prossimo zu bilden, um über dich selbst und deine Familie zu erzählen, Fragen zu stellen, zu lesen und zu zählen. Sie werden überrascht sein, wie angenehm das Lernen der italienischen Sprache ist und es wird Ihnen sofort gefallen. Herzlich willkommen!

Kursnummer Z31683T
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Gebühr: 72,50
Bildungsurlaub: Unser Taunus im Wandel Ländliche Entwicklung zwischen EU-Förderung, Wirtschaft, Tourismus und Naturschutz
Mo. 17.08.2026 09:00
wechselnde Orte im Rheingau-Taunus-Kreis
Ländliche Entwicklung zwischen EU-Förderung, Wirtschaft, Tourismus und Naturschutz

Hinter den idyllischen Kulissen unserer Heimat verbirgt sich ein interessantes Spannungsfeld. Wie gelingt der Spagat zwischen modernem Tourismus, einer starken Wirtschaft, lebendigen Dörfern und dem dringend notwendigen Natur- und Klimaschutz? Wer entscheidet eigentlich, wie sich die Region entwickelt, und welche Rolle spielen dabei europäische Fördergelder? In dieser Woche blicken wir tief hinter die Kulissen der Regionalentwicklung und entschlüsseln am praktischen Beispiel der LEADER-Region Taunus, wie Zukunft vor unserer Haustür gestaltet wird. Dafür verlassen wir bewusst den Seminarraum. Bei Exkursionen und Vor-Ort-Terminen im gesamten Taunus schauen wir uns innovative Projekte zu Infrastruktur und Landwirtschaft direkt an. Auf geführten Wanderungen betrachten wir den Taunus mit neuen Augen, sprechen über die spürbaren Folgen des Klimawandels und diskutieren mit Fachleuten aus dem Regionalmanagement und der Landschaftspflege über Interessenkonflikte und Lösungen. Sie lernen in dieser Woche nicht nur, wie bürokratische Prozesse ineinandergreifen, sondern auch, wie Sie dieses Wissen nutzen können, um Ihre eigene Gemeinde aktiv mitzugestalten. Organisatorische Hinweise: Da wir an wechselnden, spannenden Orten in der Region unterwegs sind, ist ein eigener PKW (oder die Bereitschaft zu Fahrgemeinschaften) erforderlich. Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung, feste Wanderschuhe und Rucksackverpflegung mit. Lust auf einen echten Perspektivwechsel? Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und entdecken Sie den Taunus von einer völlig neuen Seite! Denken Sie bitte auch an wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk.

Kursnummer Z10060T
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Gebühr: 300,00
Onlineangebot: Italienisch [A1] I,1 - Italienisch mit Laura Italienisch [A1] 1,1
Di. 18.08.2026 18:30
online
Italienisch [A1] 1,1

Italienisch lernen mit viel Spaß mit der Muttersprachlerin Laura Latini.

Kursnummer Z31620T
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Gebühr: 81,50
Spanisch [A1] I,4 Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen
Mi. 19.08.2026 10:00
Taunusstein
Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen

Sie entdecken eine Sprache voller Leidenschaft, in einem lockeren, aber gut strukturierten Kurs mit einem Muttersprachler.

Kursnummer Z32203T
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Gebühr: 78,00
Neugriechisch [A1] I,11 Für Anfänger:innen mit guten Vorkenntnissen
Mi. 19.08.2026 16:30
Taunusstein
Für Anfänger:innen mit guten Vorkenntnissen

Kleingruppe Griechisch lernen mit Spaß!

Kursnummer Z31284T
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Gebühr: 143,00
Neugriechisch [A1] I,3 Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen
Mi. 19.08.2026 18:00
Taunusstein
Für Anfänger:innen mit geringen Vorkenntnissen

Neugriechisch lernen mit Spaß in einer Kleingruppe! Dieser Kurs baut auf das Gelernte aus den 2 vergangenen Staffeln auf. Neu-Einsteiger sind herzlich willkommen.

Kursnummer Z31292T
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Gebühr: 110,50
Schwedisch für Anfänger/innen I,1 [A1]
Mi. 19.08.2026 18:30
Taunusstein

Hej och välkommen! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der schwedischen Sprache – ganz entspannt und ohne Vorkenntnisse. Begrüßungen, einfache Gespräche und erste Einblicke in die schwedische Kultur stehen auf dem Programm. Gemeinsam starten wir Schritt für Schritt in die Welt des Schwedischen – mit Spaß, Neugier und einer Prise nordischem Flair!

Kursnummer Z32080T
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Gebühr: 86,00
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