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Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. August 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    1 Dienstag • 11. August 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 2
    • Dienstag, 18. August 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    2 Dienstag • 18. August 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 3
    • Dienstag, 25. August 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    3 Dienstag • 25. August 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 4
    • Dienstag, 01. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    4 Dienstag • 01. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 5
    • Dienstag, 08. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    5 Dienstag • 08. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 6
    • Dienstag, 15. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    6 Dienstag • 15. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 7
    • Dienstag, 22. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    7 Dienstag • 22. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein
    • 8
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Idstein
    8 Dienstag • 29. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Idstein

Zumba® Fitness

Zumba® ist ein äußerst effektives und unterhaltsames Workout, das Tanz, Fitness und Musik kombiniert. Es ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet ein komplettes Training, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität umfasst. Nach jedem Zumba-Kurs fühlen Sie sich energiegeladen und erfrischt. Und macht eine Menge Spaß.

Material

Turnschuhe, Getränke und bequeme Sportbekleidung.