Gruszka, Sabrina Entspannungspädagogin; Yogalehrerin
Mein Name ist Sabrina Gruszka, Dozentin für Entspannung, Yoga und das Glücklichsein. Es freut mich sehr, Kurse an der vhs anbieten zu können und so vielen TeilnehmerInnen diese Themen näherbringen zu können. Für mich ist ein Kurs gelungen, wenn die TeilnehmerInnen mit einem Lächeln im Gesicht den Kursraum verlassen.
Meine Qualifikationen:
- Entspannungspädagogin nach ganzheitlicher Methode
- Entspannungstrainerin für Kinder nach ganzheitlicher Methode
- Kursleiterin Progressive Muskelentspannung (PME)
- Kursleiterin Autogenes Training (AT)
- Yogalehrerin (International Sivananda Yoga Vedanta Centre)
- Mental-Trainerin
- Kursleiterin Mentaltraining für Jugendliche
- Fernlehrgang Kinderpsychologie
- Reiki 1. und 2. Grad (Paracelsus HP Schule)
- Quantum Entrainment (QE) - Basis- und Masterkurs (Dr. Frank Kinslow)
- Weltenbummlerin und Diplom-Betriebswirtin Fachrichtung Touristik/Verkehrswesen
- Glückliche Mutter, verliebte Ehefrau und neugierige Wanderin auf dem spannenden Lebensweg
In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e. V. Yoga macht fit, gelassen und glücklich. Gute Gründe, mehr Yoga zu machen! Im Alltag fehlt dir jedoch die Zeit, regelmäßig an einem Kurs teilzunehmen? Wäre es in dem Fall nicht wunderbar, Atem- und Körperübungen zu erlernen, die du am Morgen, am Mittag oder am Abend einfach in deinen Alltag integrieren kannst? Werde auch du ein Alltagsyogi und entdecke während des Workshops Möglichkeiten für eine kurze und regelmäßige Yogapraxis zu Hause oder auf der Arbeit. Sabrina Gruszka ist Entspannungspädagogin, Mentaltrainerin und Yogalehrerin.
Mitglieder des Kneipp-Vereins zahlen die ermäßigte Gebühr. Kostenfreie Parkplätze befinden sich hinter dem Kurhaus, bitte ca. fünf Gehminuten einplanen.