Taschen nähen ist einfach und macht Spaß! Der Workshop ist perfekt für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie eine Tasche Ihrer Wahl nach eigenen Vorstellungen gestalten und selbst nähen. Es gibt viele verschiedene Modelle und Schnitte zur Auswahl (z.B. für Shopper, Moonbags, Wechselklappentaschen, einfacher Rucksack, Kosmetiktäschchen, Utensilos etc.). Alles ist möglich, je nach Lust und Laune und angepasst an Ihr Können. Leistungen: -Individuelle Betreuung und fachliche Anleitung während des gesamten Workshops -Einführung in grundlegende Nähtechniken und deren Verarbeitung -Tipps und Tricks für den Umgang mit Stoffen und Schnittmustern Am Ende des Workshops nehmen Sie Ihre selbstgenähte Tasche mit nach Hause! Falls Sie Fragen haben, melden Sie sich gerne vorab telefonisch oder per email bei mir. Tel.: 01708103228 Mail: kathan-design@t-online.de
Kinder im minderjährigen Alter benötigen ein „anderes" Smartphone als Erwachsene. Dabei geht es in erster Linie nicht um die Kontrolle der Kinder, sondern um die Einhaltung der Sorgfaltspflicht der Eltern ihren Kinder gegenüber. Die Eltern stehen in der Verantwortung für das Wohl und die Sicherheit zu sorgen, einschließlich der Aufsichtspflicht und der Förderung ihrer Entwicklung, und um Schaden von ihnen abzuwenden. Das iPhone neuer Generationen ist in der Lage, durch entsprechende Konfiguration und spezielle Apps diesem Anspruch gerecht zu werden. In diesem Workshop richten die Eltern das iPhone nach Anleitung entsprechend ein, damit das Kind es danach sicher benutzen kann.
Kommunikation ist ein wichtiger Schlüssel für unser Miteinander. Im Engagement stehen häufig Anfrage, Aufträge oder Fragestellungen dahinter, die geklärt oder gelöst werden sollen. In der zweiteiligen Veranstaltung werden Grundsätze von Kommunikation vorgestellt und erprobt, mit denen Sie einen guten Start und Verlauf für Gespräche gestalten können. Inhalte: Intention von Gesprächen 10 Haltungen für gelingende Dialoge Zuhören als Qualität Grenzen und Chancen
Qigong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Gesundheitskultur und umfasst ruhige Bewegungsübungen, Atemschulung sowie Elemente der Achtsamkeit und Konzentration. Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und mentaler Ausrichtung wird die Körperwahrnehmung geschult und ein bewusster Umgang mit körperlichen und psychischen Belastungen gefördert. Im Mittelpunkt dieses Kennenlern-Workshops steht die Stärkung der individuellen Selbstwirksamkeit als wichtige Grundlage für den konstruktiven Umgang mit beruflichen Anforderungen und Stresssituationen. Selbstwirksamkeit beschreibt die Überzeugung, durch eigenes Handeln Einfluss auf das eigene Erleben und Verhalten nehmen zu können. Diese Fähigkeit trägt wesentlich zur Entwicklung persönlicher Widerstandsfähigkeit (Resilienz) bei. Die Teilnehmenden erlernen grundlegende Qigong-Übungen sowie Methoden zur bewussten Regulation von Atmung, Aufmerksamkeit und Körperhaltung. Durch die praktische Erfahrung der Übungen wird erlebbar, wie durch eigene Aktivität körperliche Entspannung, mentale Klarheit und innere Stabilität gefördert werden können. Dieses direkte Erfahren von Einflussmöglichkeiten stärkt das Vertrauen in die eigenen Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten. Die Übungen orientieren sich am Rhythmus der Natur und unterstützen die Wahrnehmung natürlicher Wechsel zwischen Aktivität und Regeneration. Ergänzend werden Hintergrundwissen zu Stressprozessen, Selbstwirksamkeit und gesundheitsförderlicher Selbstregulation vermittelt. Ziel des Kurses ist es, Kompetenzen zu entwickeln, die im beruflichen Alltag zu einem bewussteren Umgang mit Belastungen, zu verbesserter Konzentrationsfähigkeit und zu nachhaltiger Gesundheitsförderung beitragen können.