Hatha-Yoga

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Donnerstag, 15. August 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer S 45210 I
Dozentin Stefanie BrahmaDevi Dreyer
erster Termin Donnerstag, 15.08.2019 19:30–20:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 14.11.2019 19:30–20:45 Uhr
Gebühr 92,50 EUR
Ort

Idstein
Kirmsseweg 10-12
65510 Idstein
Gymnastikhalle

Kursort

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Es ist nie zu spät, mit Yogaübungen (Asanas) zu beginnen. Es ist nie zu spät, die Unzulänglichkeiten des Körpers aufzuhalten und sogar zu verhindern. In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie es möglich ist, die Gesundheit Ihres Körpers durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zu stimulieren, zu stabilisieren und zu erhalten. Besonders hilfreich ist es, die Wirbelsäule zu stärken, den Kreislauf und das Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen. Die erlebten Erfahrungen, die Kraft und die Leichtigkeit lassen sich im Alltag und Beruf umsetzen.

mitzubringende Materialien

Decke, bequeme Kleidung, Gymnastik-/Yogamatte.

Stefanie BrahmaDevi Dreyer Yogalehrerin (BYV)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 15.08.2019 19:30–20:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Do., 22.08.2019 19:30–20:45 Uhr
3. Do., 29.08.2019 19:30–20:45 Uhr
4. Do., 05.09.2019 19:30–20:45 Uhr
5. Do., 12.09.2019 19:30–20:45 Uhr
6. Do., 19.09.2019 19:30–20:45 Uhr
7. Do., 26.09.2019 19:30–20:45 Uhr
8. Do., 17.10.2019 19:30–20:45 Uhr
9. Do., 24.10.2019 19:30–20:45 Uhr
10. Do., 31.10.2019 19:30–20:45 Uhr
11. Do., 07.11.2019 19:30–20:45 Uhr
12. Do., 14.11.2019 19:30–20:45 Uhr

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