Was möchtest du aus dem vergangenen Jahr mitnehmen? Was darf bleiben, was darf sich verändern – und mit welcher Haltung möchtest du ins neue Jahr starten?
In diesem kreativen Nachmittag verbindest du Zeichnen, Reflexion und Entspannung. Mit einfachen Linien, Formen und Farben entsteht Schritt für Schritt ein persönliches Bild, das dir Raum gibt, zurückzublicken, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Dabei geht es ausdrücklich nicht um künstlerisches Können: Die Übungen sind für Anfänger geeignet, Vorkenntnisse oder ein besonderes Talent im Zeichnen sind nicht erforderlich. Du arbeitest intuitiv und ohne den Anspruch, ein „schönes“ Bild gestalten zu müssen. Das wiederholte Zeichnen von Linien und Formen ist ein ruhiger, konzentrierter Prozess, der entspannen und zugleich aktivieren kann.
Zu Beginn erhältst du eine kurze Einführung in die theoretischen Hintergründe des neurokreativen Zeichnens und erfährst, warum kreative Prozesse und bewusstes Zeichnen dabei helfen können, Gedanken und Wahrnehmungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Anschließend lernst du eine einfache Zeichentechnik kennen, die du auch nach dem Kurs für deine persönliche Reflexion oder als kleine Auszeit im Alltag nutzen kannst.
Der Nachmittag bietet dir einen bewussten Moment zum Innehalten: Du kannst auf das vergangene Jahr zurückblicken, Dinge abschließen und dich kreativ auf das Kommende einstimmen.

Für diesen Kurs sind keine Zeichenkenntnisse erforderlich. Das benötigte Zeichenmaterial wird von der Kursleitung zur Verfügung gestellt und mit einem zusätzlichen Materialbeitrag berechnet.

Der Kurs unterstützt dich in deiner persönlichen und kreativen Entwicklung, ersetzt jedoch keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Für Diagnostik oder psychotherapeutische Unterstützung wende dich bitte an ausgebildete Fachärztinnen oder Therapeutinnen.