Bildungsurlaub: Let's go - jeder Schritt hält fit
Auftanken - Kraft schöpfen - entspannen - (Gesundheits-) Wandern stärkt Körper, Geist und Seele, steigert die Lebensqualität und führt zu mehr Gelassenheit im beruflichen wie privaten Alltag.
Erleben Sie eine Woche „Gesundheitswandern“ in landschaftlich schöner und waldreicher Umgebung. Gemeinsam in der Gruppe wandern Sie täglich sechs bis zwölf Kilometer, wobei es weniger darum geht, sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Körperliches Wohlbefinden, Spaß an Bewegung in der Natur und der sozial-kommunikative Faktor stehen im Vordergrund. Wir wandern im Mittelgebirge und entsprechende Höhenmetern sind mit einzukalkulieren. Während der Wanderungen erlernen Sie leichte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke wie zur Koordination des Gleichgewichts. Am Nachmittag erfahren Sie Wissenswertes zum Erhalt Ihrer Gesundheit, u. a. in Kleingruppenarbeit und anhand praktischer Übungen. In den Einheiten zur gesellschaftspolitischen Bildung erleben Sie u. a. Ortsbesichtigungen und praktisch orientierte Vorträge zu verschiedenen Themen.
Siehe auch: https://www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern
Erleben Sie eine Woche „Gesundheitswandern“ in landschaftlich schöner und waldreicher Umgebung. Gemeinsam in der Gruppe wandern Sie täglich sechs bis zwölf Kilometer, wobei es weniger darum geht, sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Körperliches Wohlbefinden, Spaß an Bewegung in der Natur und der sozial-kommunikative Faktor stehen im Vordergrund. Wir wandern im Mittelgebirge und entsprechende Höhenmetern sind mit einzukalkulieren. Während der Wanderungen erlernen Sie leichte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke wie zur Koordination des Gleichgewichts. Am Nachmittag erfahren Sie Wissenswertes zum Erhalt Ihrer Gesundheit, u. a. in Kleingruppenarbeit und anhand praktischer Übungen. In den Einheiten zur gesellschaftspolitischen Bildung erleben Sie u. a. Ortsbesichtigungen und praktisch orientierte Vorträge zu verschiedenen Themen.
Siehe auch: https://www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern
Material
festes Schuhwerk (idealerweise Wanderschuhe), Sport- oder Wanderkleidung, Regen- u. Sonnenschutz, kleiner Rucksack, kleines und großes Handtuch, Trinkflasche sowie ca. zwei Liter Wasser, Hausschuhe, ggf. Wanderstöcke und Notizblock.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 07. Juni 2027
- 09:00 – 16:30 Uhr
- Bad Schwalbach
1 Montag • 07. Juni 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr Bad Schwalbach -
- 2
- Dienstag, 08. Juni 2027
- 09:00 – 16:30 Uhr
- Bad Schwalbach
2 Dienstag • 08. Juni 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr Bad Schwalbach -
- 3
- Mittwoch, 09. Juni 2027
- 09:00 – 16:30 Uhr
- Bad Schwalbach
3 Mittwoch • 09. Juni 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr Bad Schwalbach -
- 4
- Donnerstag, 10. Juni 2027
- 09:00 – 16:30 Uhr
- Bad Schwalbach
4 Donnerstag • 10. Juni 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr Bad Schwalbach -
- 5
- Freitag, 11. Juni 2027
- 09:00 – 16:30 Uhr
- Bad Schwalbach
5 Freitag • 11. Juni 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr Bad Schwalbach
Bildungsurlaub: Let's go - jeder Schritt hält fit
Auftanken - Kraft schöpfen - entspannen - (Gesundheits-) Wandern stärkt Körper, Geist und Seele, steigert die Lebensqualität und führt zu mehr Gelassenheit im beruflichen wie privaten Alltag.
Erleben Sie eine Woche „Gesundheitswandern“ in landschaftlich schöner und waldreicher Umgebung. Gemeinsam in der Gruppe wandern Sie täglich sechs bis zwölf Kilometer, wobei es weniger darum geht, sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Körperliches Wohlbefinden, Spaß an Bewegung in der Natur und der sozial-kommunikative Faktor stehen im Vordergrund. Wir wandern im Mittelgebirge und entsprechende Höhenmetern sind mit einzukalkulieren. Während der Wanderungen erlernen Sie leichte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke wie zur Koordination des Gleichgewichts. Am Nachmittag erfahren Sie Wissenswertes zum Erhalt Ihrer Gesundheit, u. a. in Kleingruppenarbeit und anhand praktischer Übungen. In den Einheiten zur gesellschaftspolitischen Bildung erleben Sie u. a. Ortsbesichtigungen und praktisch orientierte Vorträge zu verschiedenen Themen.
Siehe auch: https://www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern
Erleben Sie eine Woche „Gesundheitswandern“ in landschaftlich schöner und waldreicher Umgebung. Gemeinsam in der Gruppe wandern Sie täglich sechs bis zwölf Kilometer, wobei es weniger darum geht, sportliche Höchstleistungen zu erzielen. Körperliches Wohlbefinden, Spaß an Bewegung in der Natur und der sozial-kommunikative Faktor stehen im Vordergrund. Wir wandern im Mittelgebirge und entsprechende Höhenmetern sind mit einzukalkulieren. Während der Wanderungen erlernen Sie leichte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke wie zur Koordination des Gleichgewichts. Am Nachmittag erfahren Sie Wissenswertes zum Erhalt Ihrer Gesundheit, u. a. in Kleingruppenarbeit und anhand praktischer Übungen. In den Einheiten zur gesellschaftspolitischen Bildung erleben Sie u. a. Ortsbesichtigungen und praktisch orientierte Vorträge zu verschiedenen Themen.
Siehe auch: https://www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern
Material
festes Schuhwerk (idealerweise Wanderschuhe), Sport- oder Wanderkleidung, Regen- u. Sonnenschutz, kleiner Rucksack, kleines und großes Handtuch, Trinkflasche sowie ca. zwei Liter Wasser, Hausschuhe, ggf. Wanderstöcke und Notizblock.
-
Gebühr309,00 €Alle Vorträge und Führungen zur politischen Bildung sowie Kaffee, Tee u. Kleingebäck sind inklusive. Zusätzlich entstehen ggf. Kosten für Busfahrten. In der Mittagspause können Speisen aus den nahegelegenen Imbissen besorgt werden - alternativ ist es möglich, mitgebrachte Lebensmittel im Kühlschrank vor Ort zu deponieren. Kostenfreie Parkplätze befinden sich hinter dem Kurhaus in der Genthstraße, bitte ca. fünf Gehminuten einplanen. Kostenfreies Rücktrittsrecht bis sechs Wochen vor Kursbeginn. Anreise und Unterkunft gehören nicht zum Leistungsangebot der vhs und erfolgen auf eigene Kosten und Gefahr. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Seminarversicherung. Diese können Sie leider nicht über uns abschließen. Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass wir Ihnen auch keinen bestimmten Anbieter empfehlen dürfen.
- Kursnummer: A40390T
-
StartMo. 07.06.2027
09:00 UhrEndeFr. 11.06.2027
16:30 Uhr -
5 Termine
- Geschäftsstelle: Taunusstein
-
Downloads:
Anerkennungsschreiben Hessen
-
Bad SchwalbachEmser Straße 365307 Bad SchwalbachEmser Straße 3
