Borowski, Birgit Gesundheits-/Ernährungsberaterin
- Yogatrainerin
- Farb- & Stilberaterin
Seit einigen Jahren bin ich im Bereich der Gesundheitsförderung tätig.
In meinen Kursen möchte ich meinen Teilnehmern*innen Inspiration und möglichst viele Anregungen zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil geben. Ein ganzheitlicher Ansatz, in dem Körper, Seele und Geist eingebunden sind, um zu Balance und mehr Wohlbefinden zu gelangen, ist mir wichtig. Lebensfreude, Genuss, Humor, die Freude an der Bewegung und der Natur sollen dabei nicht zu kurz kommen, damit die eigenen Ressourcen in herausfordernden Zeiten gestärkt werden.
Farben sind ein Geschenk der Natur und bereichern unser Leben. Gerade im etwas grauen November macht es Spaß, sich einmal intensiver mit ihnen auseinanderzusetzen. Gemeinsam finden wir dabei anhand eines Farbtuchtests die Farben heraus, die Ihren Typ zum Strahlen bringen. Nebenbei erfahren Sie Wissenswertes über die gesundheitsfördernde Wirkung von Farben. Kommen Sie dazu am besten ungeschminkt.
inkl. Kopien € 2,-. Auf Wunsch kann eine Farbkarte für € 5,- bei der Kursleitung erworben werden.