Bewegung und Entspannung in der Natur sind nicht erst seit der CoronaPandemie ein wichtiger Baustein für die Stressbewältigung, Burnout Prophylaxe und Gesunderhaltung, sondern gewinnen unter den Aspekten der wissenschaftlich bewiesenen positiven gesundheitlichen Aspekte von Aufenthalten in der Natur eine wachsende Bedeutung und Begeisterung.

Im Bildungsurlaub Wandern und Waldbaden werden in einer der schönsten Gegenden der Alpen, den oberbayrischen Alpen zwischen Karwendel und dem Wettersteingebirge leichte Wanderungen, bewusste Auszeiten im Wald mit viel Wissen um die ökologische und klimarelevante Bedeutung von Buckelwiesen, der Isar als letzten Wildfluss Deutschlands und die alpine Vegetation kombiniert 
Die entspannten und bewegten Auszeiten werden vor Ort von dem erfahrenen Team von GaPa-guide.de“ begleitet. Dieser Bildungsurlaub findet im Zeitraum 25.9. bis 29.9.23 statt.

„Shinrin-Yoku“ oder auch Waldbaden sind das Thema weiterer Bildungsurlaube der vhs. stehen in diesem Jahr noch im Kursangebot der vhs. 
Unter dem Titel „Kraftort Natur – Atempause im Harz“ haben Interessierte im Zeitraum vom 11.9.-15.9.23 die Möglichkeit, die Kraft des Waldes zur Stärkung der Resilienz, zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung zu nutzen Der Bildungsurlaub findet im Erlebnishotel „Festenburg“ in Clausthal-Zellerfeld statt.

Unter dem Motto:“ Achtsam, Bewegt und Entspannt am See“ findet im Zeitraum 13.11. bis 17.11.23 eine weitere Waldbaden-Bildungswoche am Möhnesee statt. Umgeben von Wald liegt diese Bildungsstätte, der „Schnapps-Hof“, direkt am See. 
Wenn die Blätter sich färben und verabschieden, haben die Teilnehmenden auch in dieser Woche die Möglichkeit, Kraft aus der Natur zu tanken. Viele Achtsamkeitsübungen im Wald runden das Angebot in dieser Woche ab.

In allen Bildungsurlauben erhalten die Teilnehmenden am Ende einen bunten Blumenstrauß voller Ideen zur Umsetzung in den Berufsalltag.
Die Bildungswochen sind als Bildungsurlaube anerkannt. 
Bei Fragen oder Anmeldungen können sich Interessierte unter der zentralen Telefonnummer 06128-9277-39 an die vhs Rheingau-Taunus e.V. wenden.