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\n Aktivangebot in den Osterferien: Sport, Spiel und Spa\u00df\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 07.04.2026 08:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Bad Schwalbach<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n F\u00fcr Kinder zwischen sechs und zw\u00f6lf Jahren (bevorzugt angenommen werden sechs bis neun Jahre alte Kinder)\r\nWir treffen uns t\u00e4glich von 08:00 bis 16:30 Uhr in Bad Schwalbach.\r\n\r\nF\u00fcr Bewegung mit Abwechslung und Spa\u00df in diesem Angebot ist gesorgt, wir werden mit einer Trainerin einen Tanz einstudieren, den wir am letzten Nachmittag den Eltern vorf\u00fchren. Daf\u00fcr basteln wir Plakate, ihr d\u00fcrft die Choreo mit entwerfen und nat\u00fcrlich schminken wir euch noch passend zum Thema.\r\nDas Programm beinhaltet au\u00dferdem Ausfl\u00fcge zum Minigolf-Platz, in die Wunderkiste, kooperative Spiele und Bewegungsangebote auf dem Schulgel\u00e4nde, bei Regen in der Turnhalle sowie unser beliebtes Mittagspicknick mit Grillen im angrenzenden Wald!<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer ZK10000T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 60,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Bildungsurlaub: Innere Balance und St\u00e4rke auf der Insel finden - Belastungen am Arbeitsplatz besser gewachsen sein mit Gesundheitsf\u00f6rderung durch Yoga, Achtsamkeits\u00fcbungen und Selbstcoaching\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 07.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Borkum<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Auf der sch\u00f6nen Insel Borkum k\u00f6nnen Sie Yoga, Achtsamkeits- und Entspannungs\u00fcbungen sowie Selbstcoaching kennenlernen! Sie wollen sinnvoll entspannen, gelassen und zentriert werden, um Ihre Gesundheit nachhaltig zu f\u00f6rdern? In diesem Bildungsurlaub auf der Insel Borkum lernen Sie wirksame Methoden kennen, die Ihre Resilienz und Ihre innere Balance st\u00e4rken k\u00f6nnen, so dass Sie den Anforderungen des Berufsalltags gewachsen sind. Leistungsdruck und Zeitmangel k\u00f6nnen die Gesundheit und das Wohlbefinden stark beeintr\u00e4chtigen. Damit die Freude an der eigenen Produktivit\u00e4t erhalten bleibt, kann man einen eigenen Beitrag leisten. Die erlernten \u00dcbungen k\u00f6nnen in den beruflichen Alltag integriert werden und bringen Ausgeglichenheit und Freude. Wir werden die Sch\u00f6nheit der Umgebung nutzen, indem einige Lern- und Praxiseinheiten am Strand stattfinden.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40111R<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 438,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n BAMF Alpha\/Geli 256 NM Module 1-10 GH 07.04.2026\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 07.04.2026 12:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Geisenheim<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000256<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n BAMF Alpha 256 NM Modul 1 GH 07.04.2026\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 07.04.2026 12:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Geisenheim<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000256-1<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n BAMF Alpha 246 VM Modul 7 Bad Schwalbach\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mi. 08.04.2026 08:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Bad Schwalbach<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000246-7<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n BAMF Alpha 252 SWA Modul 2, 08.04.2026\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mi. 08.04.2026 08:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Bad Schwalbach<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000252-2<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n BAMF IK 254 Modul 2 GH 08.04.2026\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mi. 08.04.2026 08:15\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Geisenheim<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000254-2<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n Lunch & Learn: Agile Methoden - F\u00fchrung zukunftsf\u00e4hig gedacht - online\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Do. 09.04.2026 12:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n online<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Im Rahmen der regionalen Kooperation \u201eFuture Skills \u2013 Kompetenzen f\u00fcr morgen\u201c bieten Ihnen die Volkshochschulen Wiesbaden, Mainz, Main-Taunus-Kreis und Rheingau-Taunus gemeinsam innovative Weiterbildungsformate. Machen Sie sich fit f\u00fcr die Zukunft und entwickeln Sie mit unseren Future Skills Seminaren Ihre Kompetenzen f\u00fcr morgen weiter! \r\nIn dieser kompakten 45-min\u00fctigen Session werfen wir einen praxisnahen Blick auf die Grundlagen agiler F\u00fchrung:\r\n\r\nWas bedeutet es, agil zu f\u00fchren? \r\nWas sind typische Herausforderungen im Rahmen der Selbstf\u00fchrung und Teamf\u00fchrung? \r\nWie ver\u00e4ndert sich die Rolle von F\u00fchrungskr\u00e4ften und welche Kompetenzen sind gefragt? \r\n\r\nWir sprechen \u00fcber zentrale Prinzipien wie Vertrauen, Transparenz und Anpassungsf\u00e4higkeit. Dabei beleuchten wir konkrete Methoden und Erkenntnisse aus dem F\u00fchrungsalltag und er\u00f6rtern gemeinsam, wie ein menschenzentriertes F\u00fchrungsverst\u00e4ndnis leistungsstarke Teams und Organisationen f\u00f6rdert. Ziel ist, den Teilnehmenden Impulse mitzugeben, die sie direkt im eigenen F\u00fchrungsalltag umsetzen k\u00f6nnen.\r\n\r\nStephanie Heuser begleitet F\u00fchrungskr\u00e4fte, Teams und Organisationen auf ihrem individuellen Weg in zukunftsf\u00e4hige Arbeitswelten. Sie ist studierte Sprachwissenschaftlerin und Psychologin, zertifizierte Systemische Coach, Agile Coach und Mediatorin. Neben ihrer umfassenden Fachkompetenz bringt Stephanie Heuser mehr als 15 Jahre Praxiserfahrung aus verschiedenen F\u00fchrungspositionen mit.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z20352T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 18,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n K\u00fcnstliche Intelligenz f\u00fcr Einsteiger:innen - online\n \n KI rund um Bilder und Grafiken\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Do. 09.04.2026 17:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n online<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n KI rund um Bilder und Grafiken\n <\/span>\n \n

\n \n Sie wollen Ihre Website oder Flyer aufh\u00fcbschen mit neuen modernen Bildern \u2013 ohne Aufwand und Kosten? Wir nutzen K\u00fcnstliche Intelligenz, um Bilder zu erstellen und zu bearbeiten! Wir werden verschiedene KI-Bildgeneratoren anwenden, um mit unterschiedlichem Input Bilder zu generieren. Au\u00dferdem k\u00f6nnen wir mit weiteren KI-Tools schnell und einfach Fotos bearbeiten, verbessern, kolorieren oder auf entsprechende Social-Media-Gr\u00f6\u00dfen anpassen. Au\u00dferdem erfahren Sie, wie Sie m\u00f6glicherweise Fake-Bilder erkennen und erhalten einen kleinen \u00dcberblick \u00fcber die Chancen und Risiken. \r\nAnwendungsbeispiele und Arten von KI-Tools \r\nKI-Bildgeneratoren und KI-Bearbeitungstools \r\nUrheberrecht und Deepfakes \r\nChancen und Risiken<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z20100T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 5,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Sterbebegleitung - Lernen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Do. 09.04.2026 18:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Sterben m\u00fcssen wir alle. Und doch f\u00e4llt uns der Umgang mit dem Tod schwer. Wie k\u00f6nnen wir uns als Gesellschaft diesem Thema wieder vermehrt zuwenden? Wer kann mich unterst\u00fctzen, wenn ein Todesfall in der Familie eintritt? Wie kann ich einen Menschen beim Sterben begleiten? Und wie sorge ich vor f\u00fcr eine Situation, in der ich nicht mehr entscheiden kann?\r\nLetzte Hilfe Deutschland m\u00f6chte mit seinen Kursen Antworten auf all diese Fragen geben. Letzte-Hilfe-Kurse gibt es inzwischen in ganz Deutschland. Sie sind niederschwellig, ben\u00f6tigen kein Vorwissen und sind kurzweilig. Der Letzte Hilfe Kurs \u2013 das kleine 1x1 der Sterbebegleitung wird am 25.4.2026 von 10 - 14 Uhr angeboten. In vier Stunden lernt man alles, was man \u00fcber die Themen Tod, Sterben und Abschiednehmen wissen sollte.\r\nIn einem einf\u00fchrenden Vortrag stellen die Letzte-Hilfe-Kursleiterinnen Aaliyah Durlan und Kim-Alina Bl\u00e4sing das Kurskonzept vor und beantworten Ihre Fragen.\r\nAaliyah Durlan, Fachkinderkrankenpflegerin f\u00fcr Palliativversorgung, Pflegep\u00e4dagogin, Letzte Hilfe Kursleiterin\r\nKim-Alina Bl\u00e4sing, \u00c4rztin in der Urologie, Letzte Hilfe Kursleiterin<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer ZF10040<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n Geb\u00fchrenfreies Angebot der Familien- und Seniorenakademie\n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Qualifizierung Ganztagsbetreuung - Rechtliche Grundlagen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Geisenheim<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Rechtliche Grundlagen\r\n\r\nDas Modul \"Rechtliche Grundlagen\" umfasst die wichtigsten rechtlichen Rahmenbedingungen des Hessischen Schulgesetzes im Kontext Ganztag, einschlie\u00dflich der Themen Aufsichtspflicht, Datenschutz, Schweigepflicht, Kinderrechte sowie Regelungen bei Erkrankung von Kindern und Medikamentenvergabe. \r\n\r\n1 Ganztagstermin\r\n\r\nUmfang: 8 UE<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z21120R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Bildungsurlaub: Fit im Bauch - Fit im Kopf - Fit im (Berufs-)Alltag\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n In Zeiten des demografischen Wandels wird es immer wichtiger, durch Selfmanagement die eigene Gesundheit wertzusch\u00e4tzen und sie lange zu erhalten. \r\nDieser Bildungsurlaub soll f\u00fcr ausgewogene, gesunde Ern\u00e4hrung, Bewegung, Entspannung und Ver\u00e4nderungen begeistern. \r\nPhysische und psychische Erkrankungen durch Stress im Alltag im Home-Office und am Arbeitsplatz zeigen uns immer wieder, wie wichtig es ist, t\u00e4glich etwas f\u00fcr sich pers\u00f6nlich zu tun, um leistungsf\u00e4hig zu bleiben und die eigene Gesundheit zu erhalten.\r\nMit sehr viel praktischen Anleitungen rund um das Thema einer gesunden, ausgewogenen Ern\u00e4hrung und gemeinsamen Kocherlebnissen sowie bewussten Auszeiten in der Natur erfahren und sp\u00fcren Sie, was Ihre pers\u00f6nlichen Kraftquellen sind, und nehmen Ihre individuellen Bausteine mit f\u00fcr die Erhaltung der eigenen Gesundheit und Lebensfreude.\r\nDie Bausteine:\r\n1. Gesunde Ern\u00e4hrung\r\nAchtsamkeit zieht sich auch durch unser Verst\u00e4ndnis von \"gesunder Ern\u00e4hrung\".\r\nDas f\u00e4ngt beim Einkauf an und geht \u00fcber die Zubereitung bis zum Essen.\r\nBasierend auf den Regeln der DGE (Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung) erfahren Sie, wie Sie einfach und vor allem alltagstauglich und stressfrei mit kleinen Schritten etwas f\u00fcr Ihre Gesundheit tun k\u00f6nnen.\r\n\r\n2. Waldbaden\/Achtsamkeit und Entspannung in der Natur\r\nIn Japan ist Waldbaden (dort hei\u00dft es Shinrin Yoku) seit vielen Jahren eine anerkannte Methode zur Stressbew\u00e4ltigung und Burnout-Prophylaxe. Zahlreiche medizinische Studien belegen die positiven Wirkungen der verschiedenen Achtsamkeits\u00fcbungen im Wald.\r\nBereits der Anblick eines Waldes reduziert Stresshormone, hebt die Laune und sorgt f\u00fcr ein inneres Gleichgewicht.\r\nDie Leichtigkeit des Waldbadens beeinflusst nachweislich unser Immun-, Hormon- und Nervensystem.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40780I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 431,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Bildungsurlaub: Gesundheitsf\u00f6rderung auf dem E-Bike zum Erhalt der k\u00f6rperlichen und geistigen Leistungsf\u00e4higkeit und Vorbeugung in einer von Stress geplagten Gesellschaft\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Pfronten-Rehbichl<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die uns immer mehr abverlangt. Steigende berufliche Anforderungen, private Termine und Gro\u00dfstadthektik f\u00fchren dazu, dass Menschen immer gestresster sind und diesen Druck kaum noch abbauen k\u00f6nnen.\r\nK\u00f6rperliche Beschwerden, wie etwa Bluthochdruck und Herzrhythmusst\u00f6rungen, sind die Folge; langfristig kann es durch chronischen Stress auch zu Burn-out oder Depressionen kommen. Daher ist es wichtig, f\u00fcr eine gute Resilienz und ausgeglichene Work-Life-Balance zu sorgen.\r\nDas Fahrradfahren hat sich dabei als besonders wirksam erwiesen: Es spricht alle Muskelgruppen an, fordert und f\u00f6rdert das Herz-Kreislauf-System und wirkt psychisch ausgleichend. Die gleichm\u00e4\u00dfige, zyklische Bewegung hat auch eine beruhigende und entspannende Wirkung auf den Menschen. Gerade die k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung im Alltag, an der frischen Luft und in der Natur hat mehrere positive Effekte.\r\nIn dieser Woche betrachten wir gemeinsam gesundheitliche Aspekte in Theorie und Praxis, um mit hilfreichen Ideen zu Resilienz und Gesundheitsf\u00f6rderung unserem Alltag neu zu begegnen. Wir unternehmen ausgiebige Fahrradtouren und besch\u00e4ftigen uns ebenfalls mit Situationen wie Fahrradfahren auf der Tour, Gefahren im Wald und auf unterschiedlichen Oberfl\u00e4chen, der Umwelt u. v. m.\r\nIch freue mich auf Sie!<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40490I<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 358,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Bildungsurlaub: Webseitenerstellung mit WordPress\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n WordPress ist das beliebteste und meistverwendete Web-Content-Management-System. Urspr\u00fcnglich als Blog-System konzipiert, wurde es zu einem vollwertigen Werkzeug weiterentwickelt und wird sowohl f\u00fcr private als auch f\u00fcr professionelle Webseiten eingesetzt. Als Open Source CMS steht WordPress kostenlos zur Verf\u00fcgung.\r\nThemen:\r\n- Einsatzbereiche von WordPress, Erl\u00e4uterungen zu grunds\u00e4tzlichen Zusammenh\u00e4ngen des Internets\r\n- Inhalte erstellen, z. B., einzelne Seiten und Blogs, hierbei Texte, Bilder, Videos und Audios einbinden, \r\nmit Men\u00fcs f\u00fcr eine geeignete Struktur sorgen\r\n- das Design durch Auswahl geeigneter Vorlagen (Themes) festlegen und anpassen\r\n- Erweiterungen durch Auswahl geeigneter Plug-ins vornehmen (z. B. Kontaktformular, Google Maps...)\r\n- Suchmaschinenoptimierung (technisch und inhaltlich)\r\n- rechtliche Anforderungen wie Impressum und Datenschutzerkl\u00e4rung\r\n- Hilfestellung bei der Auswahl des Providers und der Vertragsgestaltung\r\n- Installation auf dem lokalen PC sowie Ver\u00f6ffentlichung im Internet versus \"One-Click-Installation\u201c durch den Provider.\r\n\r\nWir werden gemeinsam einen Internetauftritt erstellen, in dem die oben genannten Themen vorkommen. Jeder Teilnehmer\/jede Teilnehmerin hat hierbei die M\u00f6glichkeit, alle Schritte selbst durchzuf\u00fchren und das Ergebnis im Internet zu ver\u00f6ffentlichen. Zus\u00e4tzlich kann au\u00dferhalb der Kurszeit ein eigener Internetauftritt erstellt und auf dem Webspace des Dozenten f\u00fcr eine begrenzte Zeit ver\u00f6ffentlicht werden (ggf. durch die Anzahl der Teilnehmer begrenzt).\r\nVoraussetzungen: sicheres Arbeiten unter Windows, Grundkenntnisse eines Internet-Browsers. Es sind keine Programmierkenntnisse notwendig.\r\nBegleitmaterial: Notizen des Dozenten sowie ein Lehrbuch des Rheinwerk-Verlages (im Kurspreis enthalten).\r\nSoftware, Texte, Bilder, Filme usw. k\u00f6nnen auf USB-Stick mitgenommen werden.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z20220T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 283,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Bildungsurlaub: Stresspr\u00e4vention durch Yin-\/Faszien-Yoga und achtsames Wandern\n \n Mit Faszien-Yoga und Achtsamkeit Stress abbauen - Beruflichen Anforderungen mit neuer Kraft begegnen\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 10:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Maria Laach, Glees<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n Mit Faszien-Yoga und Achtsamkeit Stress abbauen - Beruflichen Anforderungen mit neuer Kraft begegnen\n <\/span>\n \n

\n \n Voll, laut und schnell \u2013 die Herausforderungen des beruflichen Alltags sind vielf\u00e4ltig. Um mit diesen Anforderungen auch langfristig einen gesunden Umgang zu finden, ist es wichtig, dass wir rechtzeitig Ma\u00dfnahmen ergreifen \u2013 gelebte Stress- und Burnout-Pr\u00e4vention. \r\nDie Natur als Erfahrungsraum schenkt uns ihre Energien und gibt uns die M\u00f6glichkeit, neue Sichtweisen zu entdecken. Umgeben von einer nat\u00fcrlichen Umgebung kann es uns gelingen, unsere beruflichen wie privaten Themen aus einer neuen Perspektive zu betrachten \u2013 und Impulse f\u00fcr einen Umgang mit ihnen zu erhalten. Die Yogapraxis schenkt uns wunderbare M\u00f6glichkeiten, mentalen wie k\u00f6rperlichen Stress abzubauen und wieder in unsere Kraft zu kommen. Insbesondere eine ruhige, achtsame Yogapraxis stellt einen guten Ausgleich zum hektischen Alltag dar und gibt uns die M\u00f6glichkeit, wieder bei uns selbst zu sein und neue Kraft zu sch\u00f6pfen. \r\nIn diesem Bildungsurlaub verbinden wir das bewusste Erleben der Natur durch kleinere Achtsamkeitswanderungen sowie Atem\u00fcbungen mit der erdenden Praxis des Yin-Yoga. Mit Faszien- und Yin-Yoga wird der K\u00f6rper weicher und geschmeidiger. Der Geist erf\u00e4hrt bewussten Fokus und meditative Stille durch das lange Halten der Asanas (K\u00f6rperstellungen). Dieser Bildungsurlaub setzt den Fokus auf achtsame, bewusste Bewegung mit viel Ruhe und Entspannung. Wir praktizieren verschiedene Elemente von Yoga mit dem Schwerpunkt Faszien und lernen, diese pr\u00e4ventiv in den eigenen Alltag zu integrieren. Er ist f\u00fcr Yoga-Anf\u00e4nger:innen wie Erfahrene gleicherma\u00dfen geeignet.\r\nK\u00f6rperliche Voraussetzungen:\r\nDieser Bildungsurlaub ist f\u00fcr jedes Alter und alle, die Freude an der Bewegung haben. Sie sollten grunds\u00e4tzlich k\u00f6rperlich fit sein und sich regelm\u00e4\u00dfig bewegen. Wir praktizieren t\u00e4glich zweimal Yoga und machen eine ca. f\u00fcnf Kilometer lange, leichte Wanderung. Der Bildungsurlaub ist auch f\u00fcr Yoga-Einsteiger und 60+ mit einem entsprechenden Fitnesslevel. \r\n.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40495I<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 391,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Vive le fran\u00e7ais - Franz\u00f6sischkenntnisse auffrischen und vertiefen\n \n Franz\u00f6sisch [B1]\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 10:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n Franz\u00f6sisch [B1]\n <\/span>\n \n

\n \n Bonjours chers amis,\r\nwenn Sie bereits \u00fcber gute Vorkenntnisse in der franz\u00f6sischen Sprache verf\u00fcgen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Weil Franz\u00f6sisch eine so sch\u00f6ne und melodische Sprache ist? Nat\u00fcrlich, aber auch weil Sie sich vielleicht im n\u00e4chsten Urlaub auf Franz\u00f6sisch verst\u00e4ndigen m\u00f6chten - nicht nur in Frankreich, sondern in vielen L\u00e4ndern und auf allen f\u00fcnf Kontinenten (immerhin sind 68 Staaten und Regierungen der Welt frankophon).\r\nOhne Lehrbuchbindung. \r\nFalls Sie doch noch unsicher sind, ob dieser Kurs der richtige f\u00fcr Sie ist, melden Sie sich einfach bei Ihrer vhs - wir beraten Sie gerne.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z31506I<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 100,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Aqua-Gymnastik - Gesunde Bewegung mit Spa\u00df\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 11:45\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Schlangenbad<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Bewegung und Fit im Wasser\r\nDieser Kurs bietet sanftes, aber wirkungsvolles Ganzk\u00f6rpertraining im Wasser. Die \u00dcbungen st\u00e4rken die Muskulatur, f\u00f6rdern die Ausdauer und verbessern die Beweglichkeit \u2013 und das alles besonders gelenkschonend.\r\nIm angenehm temperierten Wasser f\u00e4llt die Bewegung leichter, der K\u00f6rper wird entlastet, und gleichzeitig wird effektiv trainiert. Die \u00dcbungen sind einfach aufgebaut und werden von Musik begleitet \u2013 f\u00fcr mehr Motivation und Spa\u00df an der Bewegung.\r\nDer Kurs ist f\u00fcr alle geeignet \u2013 unabh\u00e4ngig von Alter oder Fitnessstand. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich.\r\nEin sp\u00e4terer Einstieg ist gerne noch m\u00f6glich, Kursgeb\u00fchr dann anteilig.\r\nBitte beachten:\r\nam 25.5. Pfingstmontag findet kein Kurs statt.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z41579T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 127,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Aqua Zumba\u00ae - Gesunde Bewegung mit Spa\u00df!\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 12:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Schlangenbad<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Perfekt f\u00fcr alle, die ein energiegeladenes, gelenkschonendes Training im Wasser suchen und ihr Fitness-Programm mit Spa\u00df erg\u00e4nzen m\u00f6chten.\r\n\r\nSo funktioniert es:\r\nAqua Zumba\u00ae verbindet die Zumba\u00ae-Philosophie mit der Kraft des Wassers. Mitrei\u00dfende Musik und rhythmische Bewegungen im Wasser machen jede Stunde zur spritzigen Pool-Party, die man nicht verpassen sollte.\r\n\r\nVorteile:\r\nDas Training im Wasser entlastet die Gelenke und sorgt gleichzeitig f\u00fcr effektives Muskeltraining. Durch den nat\u00fcrlichen Widerstand des Wassers werden Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert \u2013 und das alles mit einem L\u00e4cheln.\r\n\r\nBitte beachten:\r\nam 25.5.26 ( Pfingstmontag) findet kein Kurs statt.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z41580T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 127,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Vive le fran\u00e7ais - Franz\u00f6sischkenntnisse auffrischen und vertiefen\n \n Franz\u00f6sisch [A2\/B1]\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 15:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n Franz\u00f6sisch [A2\/B1]\n <\/span>\n \n

\n \n Bonjours chers amis,\r\nwenn Sie bereits \u00fcber gute Vorkenntnisse in der franz\u00f6sischen Sprache verf\u00fcgen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Weil Franz\u00f6sisch eine so sch\u00f6ne und melodische Sprache ist? Nat\u00fcrlich, aber auch weil Sie sich vielleicht im n\u00e4chsten Urlaub auf Franz\u00f6sisch verst\u00e4ndigen m\u00f6chten - nicht nur in Frankreich, sondern in vielen L\u00e4ndern und auf allen f\u00fcnf Kontinenten (immerhin sind 68 Staaten und Regierungen der Welt frankophon).\r\n\r\nDr. Herold ist Politikwissenschaftler und hat in Belgien studiert, gearbeitet und gelehrt. Die Kursteilnehmer:innen und unser Dozent freuen sich auf weitere Interessent:innen f\u00fcr die Sprache der Liebe, auch nach Kursbeginn kann gerne geschnuppert werden.\r\nDieser Kurs richtet sich nach einem Lehrbuch, Infos im Kurs.\r\nFalls Sie unsicher sind, ob dieser Kurs der richtige f\u00fcr Sie ist, melden Sie sich einfach bei Ihrer vhs - wir beraten Sie gerne, auch dann, wenn Sie sich solch einen Kurs w\u00fcnschen, aber Tag und\/oder Uhrzeit f\u00fcr Sie nicht passen.\r\n\r\nbitte beachten: \r\nKein Unterricht an diesen Montagen:11.5. 25.5 und 1.6. 2026<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z31512T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 106,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Yoga auf dem Stuhl - das alterslose Konzept\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 15:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Yoga auf dem Stuhl \u2013 das sind sanfte \u00dcbungen, die vorwiegend im Sitzen ausgef\u00fchrt werden und f\u00fcr alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Also auch ideal f\u00fcr \u00e4ltere Menschen oder Menschen mit leichten k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen oder akuten Beschwerden, denen es nicht m\u00f6glich ist, auf dem Boden zu \u00fcben.\r\nDiese Art von Yoga bietet die gleichen Vorteile wie klassisches Matten-Yoga: etwa Stressabbau, Kraftaufbau, Koordinationstraining und Verbesserung der Flexibilit\u00e4t und K\u00f6rperwahrnehmung. Dar\u00fcber hinaus wird das Gleichgewicht geschult.\r\nBitte kommen Sie f\u00fcnf bis zehn Minuten vor Kursbeginn, um einen entspannten Start zu erm\u00f6glichen.\r\nBitte beachten:\r\nam 18. und 25.05.2026 findet kein Unterricht statt.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40588T<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 71,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Yoga meets Pilates\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 17:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Ein ganzheitliches K\u00f6rpertraining, bei dem sich aktive und entspannende Elemente abwechseln. Das Training vereint flie\u00dfende \u00dcbungsfolgen aus Yoga und Pilates. Durch Kr\u00e4ftigung des K\u00f6rperzentrums werden tief liegende Muskelgruppen aktiviert, die K\u00f6rperhaltung verbessert sowie die Koordination und Konzentration gef\u00f6rdert und die Beweglichkeit trainiert. Im Einklang mit der Atmung wird das Bewegungsspektrum des K\u00f6rpers erweitert. Gleichgewicht und Haltung werden nachhaltig geschult. Eine Stunde, bei der aus dem Stress des Alltags wieder zu sich selbst gefunden werden kann.\r\n\u00dcbungsvarianten machen es bei dem Kurs m\u00f6glich, dass sowohl Anf\u00e4nger:innen als auch Ge\u00fcbte daran teilnehmen k\u00f6nnen.\r\nBitte kommen Sie f\u00fcnf bis zehn Minuten vor Kursbeginn, um einen entspannten Start zu erm\u00f6glichen.\r\n\r\nAchtung: \r\nam 18. und 25.05.2026 findet kein Kurs statt.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40582T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 57,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Offene Malwerkstatt - Acryl-Aquarell-Mischtechniken (Collagen)\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 17:15\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Freie Wahl der Technik\u00a0\r\nAn zun\u00e4chst\u00a0vier Abenden werden wir innerhalb\u00a0des Kurses intensiv an Bildern arbeiten und dabei Gesetzm\u00e4\u00dfigkeiten zum Thema\r\n-Farbenlehre\r\n-Komposition\u00a0\r\n-Maltechniken\u00a0\r\n-Kontraste\u00a0\r\n-Zeichnerisches Erfassen, zum Beispiel das \u00dcbertragen eines Fotomotives\r\nkennenlernen.\r\nDie Kursteilnehmer:innen werden individuell begleitet, es gibt Angebote und Anregungen\u00a0zur Motivauswahl, gegenst\u00e4ndlich oder abstrakt, jedoch keine festen Vorgaben. Eigeninitiative ist erw\u00fcnscht.\r\nDer Kurs eignet sich f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen und Fortgeschrittene.\r\n\r\nKursleiterin: Claudia St\u00f6ber, Malerin, Diplom\u00a0Kommunikationsdesignerin.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z50193T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 96,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Zumba\u00ae Gold\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 17:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Dieser Kurs richtet sich an Sportneulinge, Teilnehmer:innen mit Bewegungseinschr\u00e4nkungen und erfahrene Erwachsene. Dabei werden, wie im Zumba\u00ae-Fitness, lateinamerikanische Tanzelemente und lateinamerikanische Musik zu einem Fitness-Work-out vereint. Man muss nicht tanzen k\u00f6nnen. Man trainiert die Ausdauer und hat noch eine Menge Spa\u00df dabei!<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z41396I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 83,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Italienisch [A1] I.4 - Italienisch Intensiv mit Olga f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen mit Vorkenntnissen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 17:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Kleingruppe\r\nBUONGIORNO!\r\n Eintauchen in die italienische Sprache. Im Kurs lernst du, einfache S\u00e4tze in Presente Indicativo und Passato Prossimo zu bilden, um \u00fcber dich selbst und deine Familie zu erz\u00e4hlen, Fragen zu stellen, zu lesen und zu z\u00e4hlen. Sie werden \u00fcberrascht sein, wie angenehm das Lernen der italienischen Sprache ist und es wird Ihnen sofort gefallen.\r\nHerzlich willkommen!\r\nDieser Kurs baut auf die vorangegangenen Kurse auf.\r\nNeueinsteiger:innen sind herzlich willkommen.\r\n\r\nDieser Kurs ist auf mind. 4 Teilnehmende kalkuliert.\r\nSollte eine h\u00f6here Teilnehmerzahl erreicht werden, bieten wir ausnahmsweise die nachfolgende Preisgestaltung an: \r\nmind. 6 Teilnehmende: 119,50\u20ac\r\nmind. 5 Teilnehmende: 143,-\u20ac<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z31613T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 178,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Vive le fran\u00e7ais\n \n Franz\u00f6sisch [A1] I,9\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 17:45\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n Franz\u00f6sisch [A1] I,9\n <\/span>\n \n

\n \n Bonjours chers amis,\r\nwenn Sie bereits \u00fcber Vorkenntnisse in der franz\u00f6sischen Sprache verf\u00fcgen, die Sie reaktivieren m\u00f6chten, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir m\u00f6chten Ihr Interesse an dieser sch\u00f6nen und melodischen Sprachen wecken und zu einer Passion machen - mit dem m\u00f6glichen Ziel, sich vielleicht in einem der n\u00e4chsten Urlaube schon etwas auf Franz\u00f6sisch verst\u00e4ndigen zu k\u00f6nnen: Ob in Frankreich, Belgien, Luxemburg, der Schweiz oder vielen anderen L\u00e4ndern der Welt, immerhin sind 68 Staaten und Regierungen frankophon.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z31091I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 117,00\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Aroha\u00ae\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 18:00\n \n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Noch nie geh\u00f6rt? Dann wird es h\u00f6chste Zeit: Denn Aroha\u00ae ist ein ausdauerbetontes Training, bei dem gro\u00dfe Muskelgruppen bei mittlerer Intensit\u00e4t \u00fcber einen Zeitraum von 40 bis 60 Minuten bewegt werden. Der Fitness-Sport ist inspiriert vom \"Haka\", dem Kriegstanz der Maori, Elementen von Tai Chi und Kung Fu. \"Sportmuffel\" haben ab jetzt keine Ausrede mehr, denn Aroha\u00ae ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im Dreivierteltakt, der viel Spa\u00df macht und an dem jede:r auch ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann. Es festigt Ges\u00e4\u00df, Oberschenkel und Bauch, f\u00fchrt zu innerer Ausgeglichenheit und baut Stress ab. Durch die st\u00e4ndig wechselnden, spannungsvollen und entspannenden Elemente werden verborgene Energien freigesetzt und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Aroha\u00ae ist ein optimaler, gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller. Durch den Spa\u00df und die Besonderheit von Aroha\u00ae werden die Teilnehmer:innen langfristig darin unterst\u00fctzt, einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu f\u00fchren.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z41341I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 64,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Schnupperstunde: Spa\u00df am N\u00e4hen - F\u00fcr Anf\u00e4nger:innen und Fortgeschrittene\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 18:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Eltville<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Mit unseren Schnupperstunden bieten wir unseren Teilnehmenden kostenlosen Einblick in neue und ausgew\u00e4hlte Kurse. Ab 20.4. beginnt der Kurs, der Sie zu Ihrem kreativen Wunschobjekt begleitet. \r\n\r\nSie haben Lust zum N\u00e4hen und sind gerne kreativ?\r\nSie haben schon etwas N\u00e4herfahrung und m\u00f6chten sich noch verbessern? \r\n\r\nDann sind Sie in diesem Kurs richtig!\r\n\r\nMit meiner Unterst\u00fctzung und viel Spa\u00df fertigen Sie, angepasst an Ihr K\u00f6nnen, ein Kleidungsst\u00fcck (z.B. T-Shirt, Sweatshirt, Rock, Hose, J\u00e4ckchen, Kinderkleidung) nach Ihren Vorstellungen selbst an. \r\nWir nehmen gemeinsam Ihre Ma\u00dfe, Sie passen den Schnitt an, schneiden selbst zu und n\u00e4hen mit meiner Hilfe Ihr Wunschmodell. \r\n\r\nIch zeige Ihnen Schritt f\u00fcr Schritt, wie das gelingt. \r\nGeeignete Anfangsprojekte sind z. B. bunte Kissen, Stirnb\u00e4nder und M\u00fctzen, kleine T\u00e4schchen und auch ein T-Shirt. \r\nDaf\u00fcr gibt es viele sch\u00f6ne Anregungen und Schnitte im Kurs.\r\nIch freue mich auf Ihre Ideen!<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z50379R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Ukulele f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 19:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Die coole Ukulele ist ein leicht zu erlernendes, kleines Saiteninstrument, sie passt in jeden Rucksack und macht einen Riesenspa\u00df! Denen, die spielen, und auch denen, die zuh\u00f6ren, zusehen und mitsingen.\r\nKursinhalt:\r\n- Kennenlernen des Instrumentes, Haltung, Stimmen, ein wenig Geschichte, und schon geht' s los\r\n- einfache Akkorde der linken Hand, Lesen und Anwenden von Akkorddiagrammen\r\n- einfache Schlagmuster der rechten Hand, Lesen und Anwenden von Schlagmustern\r\n- Liedbegleitung\r\n- Notierungen, Pausen- und Wiederholungszeichen, Taktarten rund ums Musizieren mit der Ukulele.\r\nVorkenntnisse\/Voraussetzungen:\r\n- keine Vorkenntnisse erforderlich\r\n- Bereitschaft, das neu Erlernte zwischen den Kursstunden zu \u00fcben, bis es sitzt\r\n- Freude an der Musik und am Singen.\r\n\r\nAm Pfingstmontag keine Kursstunde (25.05.2026)<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z50550T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 102,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Schnupperstunde: Yoga f\u00fcr den R\u00fccken\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Mo. 13.04.2026 19:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Eltville<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Wir bieten Interessierten einen Einblick in unsere Kurse: Ziel dieses Yoga-Kurses ist es, typischen R\u00fccken-, Nacken- und Schulterproblemen vorzubeugen oder sie zu lindern. Wir \u00fcben Asanas, Atemtechniken und Achtsamkeits\u00fcbungen des Hatha-Yoga, um das Gleichgewicht der Muskelspannung im ganzen K\u00f6rper zu verbessern. Die Intensit\u00e4t wird sanft und individuell gesteigert, um zu mehr Beweglichkeit zu verhelfen, Muskeln aufzubauen und Verspannungen zu l\u00f6sen. Die Tiefenentspannung tr\u00e4gt dazu bei, das seelische und k\u00f6rperliche Wohlbefinden zu st\u00e4rken. Die Schnupperstunde ist kostenfrei.\r\nEin l\u00e4ngerer Kurs wird ab 20. April angeboten, er wendet sich an Anf\u00e4nger:innen ebenso wie an Fortgeschrittene, die die sanfte Praxis in einer Gruppe zu sch\u00e4tzen wissen.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40540R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Qualifizierung Ganztagsbetreuung - P\u00e4dagogische Grundlagen I\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Geisenheim<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n P\u00e4dagogische Grundlagen I\r\n\r\nIm Modul \"P\u00e4dagogische Grundlagen I\" lernen die Teilnehmenden die kindlichen Entwicklungsphasen und -aufgaben kennen und besch\u00e4ftigen sich mit dem Thema Erziehung und Erziehungsstile. Ihnen werden Kenntnisse zur Lebenswelt von Kindern vermittelt, insbesondere unter Ber\u00fccksichtigung von individuellen Bed\u00fcrfnissen und Lebenslagen.\r\n\r\n1 Ganztagstermin\r\n \r\nUmfang: 8 UE<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z21121R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Englisch [B1]\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 09:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Englisch mit guten Vorkenntnissen. \r\nAllgemeiner Sprachunterricht auf Niveau B1 mit Schwerpunkt Konversation\r\nKleinstgruppe, max. sieben Teilnehmende, der Preis ist auf Minimum 4 Teilnehmende kalkuliert.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z30811T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 55,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Malkurs: Von der Skizze zum Bild\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 09:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Vormittagskurs f\u00fcr Einsteiger:innen und Ge\u00fcbte\r\nWie entsteht ein Bild? In diesem Kurs werden die Grundbegriffe des Sehens, Skizzierens und Malens erlernt. Wichtige Prinzipien wie Komposition, Farbgebung und Kontraste werden erarbeitet. Der eigene Stil in Aquarell, Pastell, Acryl soll erhalten bleiben und gef\u00f6rdert werden. Themen werden am Anfang des Kurses besprochen.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z50071I<\/div>\n <\/div>\n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 109,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Mehr Lebensqualit\u00e4t durch ganzheitliches Ged\u00e4chtnistraining\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 11:15\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Viele denken bei Ged\u00e4chtnistraining zun\u00e4chst nur an Merkf\u00e4higkeit und Konzentration. Aber zu einem fitten Gehirn und einem wachen Geist geh\u00f6rt weit mehr. Unser Gehirn hat vielf\u00e4ltige Aufgaben zu erf\u00fcllen, damit wir den Alltag meistern k\u00f6nnen und ein hohes Ma\u00df an Lebensqualit\u00e4t erhalten. Lebensqualit\u00e4t, Wohlbefinden braucht verschiedene Elemente, u. a. Herausforderung und Leistungsf\u00e4higkeit, Erfolgserlebnisse und Anerkennung, Erfahren der Gemeinschaft, Selbstbewusstsein und Zuversicht. Durch abwechslungsreiche und vielseitige \u00dcbungen werden die verschiedenen Gehirnleistungen trainiert. Erfolgserlebnisse f\u00fcr den Einzelnen und in der Gruppe sorgen f\u00fcr viel Spa\u00df und steigern den Trainingserfolg - das alles in gemeinschaftlicher und entspannter Atmosph\u00e4re und in jedem Lebensalter!\r\nKursteilnehmer:innen sagen auf die Frage, was ihnen am ganzheitlichen Ged\u00e4chtnistraining gef\u00e4llt, Folgendes:\r\n\"Spa\u00df, lachen, graue Zellen werden trainiert, immer wieder neue Denkanst\u00f6\u00dfe. Ich habe gelernt, um die Ecke zu denken.\"\r\n\"Die Vielf\u00e4ltigkeit. Mit Denken und Bewegung. Andere Leute kennenlernen, kein Druck, kein Zwang.\"\r\n\"Alle Sinne werden miteinbezogen, Steigern der Lernf\u00e4higkeit, das Wohlbefinden wird gef\u00f6rdert, Verbesserung von Lernf\u00e4higkeit, Konzentration und Merkf\u00e4higkeit.\"<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z20461I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 60,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n BAMF Alpha NM 257 Module 1-10 Tsst 14.04.2025\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 13:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000257<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n BAMF Alpha NM 257 Modul 1 Tsst 14.04.2025\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 13:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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Kursnummer 7000257-1<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
\n \n <\/i> F\u00fcr die Anmeldung zum Integrationskurs m\u00fcssen Sie sich mit unserer Fachabteilung f\u00fcr Integrationskurse in Verbindung setzten.<\/span>\n \n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n <\/div>\n \n \n <\/i>\n <\/i>\n <\/span>\n <\/a>\n<\/div>\n\n","\n\n\n\n \n \n \n\n\n\n\n\n
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\n Englisch [B1\/B2] auch f\u00fcr (Wieder-)Einsteiger:innen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 13:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Idstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n You have learned quite a bit of English already? \u00a0\r\nAnd perhaps that was quite a long time ago?\r\nAnd now you want to practise and improve your English?\r\nThen this is your course!\r\n\r\nWe will talk about everyday topics\r\n(like hobbies, friends and plans, shopping, travelling etc.),\r\nread and write short texts, listen to a lot of audios,\r\nand learn and revise words and grammar.\r\n\r\nSee you in Idstein for a lively course in a relaxed atmosphere!<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z30604I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 57,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Karate 60plus - Ohne Kampf\u00fcbungen\n \n Auf diesem Wege - nicht zur Pflege!\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 14:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Niedernhausen<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n Auf diesem Wege - nicht zur Pflege!\n <\/span>\n \n

\n \n Wir laden Sie zu diesem Workshop recht herzlich ein, damit Sie Karate-60plus n\u00e4her kennenlernen k\u00f6nnen.\r\n\r\nDieses Kursangebot richtet sich an Menschen um die 60 Jahre, die dem k\u00f6rperlichen wie geistigen Abbau am Tor des Alters entschieden entgegentreten wollen. Ziel ist es, die Teilnehmer:innen durch intelligenten Sport auf der Zielgeraden eines vitalen und selbstbestimmten Lebens zu halten bis ins hohe Alter. Langfristiges Ziel: \u201ePflegeheim? Nein Danke!\u201c\r\nVergessen Sie Ihre Vorurteile! Kampf\u00fcbungen finden im Gesundheitskarate nicht statt! Stattdessen wird Ihnen Ihr Kursleiter Peter Frickhofen (60) helfen, den \u201eKampf\u201c f\u00fcr eine nachhaltige Gesunderhaltung aufzunehmen. Ziel seiner Bewegungsschule ist es, durch eine spezielle Gymnastik und das Ein\u00fcben altersgerechter Karatetechniken die Funktion Ihrer Gelenke zu verbessern, den Aufbau und Erhalt von Muskulatur zu f\u00f6rdern und Ihr Gleichgewicht \/ Ihre Trittsicherheit zu trainieren. Die perfekte Sturzprophylaxe! Au\u00dferdem erh\u00f6ht Karatetraining ganz allgemein die Hirnaktivit\u00e4t, verbessert das Konzentrations- und Reaktionsverm\u00f6gen und wirkt sich positiv auf die Merkf\u00e4higkeit aus.\r\nRegelm\u00e4\u00dfiges Karate-60plus-Training h\u00e4lt gesund und macht Spa\u00df, wirkt positiv auf Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, st\u00e4rkt die Selbstverteidigungsbereitschaft und tr\u00e4gt ganz allgemein zu mehr Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden bei. \r\n\r\nEine vorherige sportliche Aktivit\u00e4t ist nicht erforderlich. Karate 60+ eignet sich grunds\u00e4tzlich auch sehr gut als Erg\u00e4nzungs- oder Ausgleichssport zu anderen Sportarten.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z40948I<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 75,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Englisch I,1 [A1] f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen ohne Vorkenntnisse\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 17:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Eltville<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Mit unseren Schnupperstunden bieten wir unseren Teilnehmenden kostenlosen Einblick in neue und ausgew\u00e4hlte Kurse. Bei gen\u00fcgend Interesse beginnt ab 21.4. ein Kurs f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen und Wiedereinsteiger:innen.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z30479R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n kostenlos\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Freude am Malen\n \n \n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 17:30\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Taunusstein<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n Ein Crashkurs f\u00fcr die Kreativit\u00e4t\r\nKleingruppenkurs mit maximal sechs Teilnehmenden ab 14 Jahren\r\nDer Schwerpunkt liegt auf dem spielerischen Umgang mit Farben, Pinseln, Pasten, Kreiden, Pigmenten, Schw\u00e4mmen oder H\u00e4nden etc. Ohne Leistungsdruck k\u00f6nnen Sie Ihren Impulsen freien Lauf lassen. Das selbstvergessene Arbeiten sowie die F\u00e4higkeit, sich einzulassen, sind Teil des Kurses, dazu kommt der reflektierende, aktive Umgang mit verschiedenen Medien. Au\u00dferdem verbessert kreative Besch\u00e4ftigung Ihre Work-Life-Balance und bietet eine Atempause vom Alltag.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z50181T<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 164,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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\n Franz\u00f6sisch [A1]\n \n F\u00fcr Anf\u00e4nger:innen mit guten Vorkenntnissen\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n \n \n <\/i> Di. 14.04.2026 18:00\n \n \n <\/div>\n \n
\n <\/i>\n \n Eltville<\/span>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/a>\n \n\n \n
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\n \n \n F\u00fcr Anf\u00e4nger:innen mit guten Vorkenntnissen\n <\/span>\n \n

\n \n Schwerpunkt ist in diesem Kurs das freie Sprechen. Auch Texte au\u00dferhalb des Lehrbuchs werden behandelt.<\/span>\n <\/p>\n

Kursnummer Z31011R<\/div>\n <\/div>\n\n
\n \n \n Kursdetails ansehen\n <\/a>\n \n\n
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\n Geb\u00fchr:<\/strong>\n \n \n 134,50\n \u20ac<\/span>\n \n \n \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n
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Lucia","count":1},{"name":"Ruvinska, Olga","count":2},{"name":"R\u00f6der, Rosemarie","count":6},{"name":"R\u00f6hr, Karoline","count":1},{"name":"R\u00f6mer, Hiltrut","count":9},{"name":"R\u00fcther-Reese, Katja","count":2},{"name":"Sand, Erik","count":1},{"name":"Sarrazin Castillo, Alejandra","count":1},{"name":"Scherer, Hannelore","count":1},{"name":"Schmidt, Juliane","count":6},{"name":"Schmidt, Ulrike","count":5},{"name":"Schmitt-Gerogianni, Helen","count":1},{"name":"Schneider, Daniel","count":2},{"name":"Schneider, Katinka","count":12},{"name":"Schollmayer, Thomas","count":3},{"name":"Schr\u00f6der, Heike","count":6},{"name":"Schuler-Franke, Matthias","count":2},{"name":"Schwarz, Ellen","count":1},{"name":"Schwarz, Sigrid","count":6},{"name":"Schwarz-Niemeyer, Sonja","count":3},{"name":"Seelgen, Carolin","count":2},{"name":"Siepelmeyer, Regina","count":2},{"name":"Sinemus, Elke","count":5},{"name":"Sommer, Diana","count":1},{"name":"Staat, Melanie","count":2},{"name":"Stendel, 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