Workshop-Reihe: Kompetenzen gewinnen im Alltag und Berufsleben Gut leben und gut arbeiten Teil 2: Lerntechniken und Gedächtnisschulung: Gut lernen lernen

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Mittwoch, 17. März 2021 17:30–20:30 Uhr

Kursnummer U20530I
Dozent Achim Königstein
Datum Mittwoch, 17.03.2021 17:30–20:30 Uhr
Gebühr 24,50 EUR
Ort

Idstein
Limburger Straße 2
65510 Idstein

Kursort

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In dem Workshop sollen an einem Abend einige Techniken und Zugangsweisen vorgestellt und geübt werden, die es leichter machen, neue Sachverhalte, neue Regeln, neue Abläufe usw. zu erlernen und sie anzuwenden.
Dabei sollen vier Schwerpunkte gesetzt werden:
- Klären des eigenen Lernverhaltens: Was kann ich gut? Wo brauche ich Hilfen?
- Gelassenheit einüben und mit Stress umgehen können (sich selbst vorbereiten)
- Einfache und gute Zugänge zu Neuem finden (das Material vorbereiten)
- Neues behalten und wiedergeben können.
Eingeübt werden dazu kleinere Entspannungsübungen, Methoden des Zeit- und Arbeitsmanagements und schließlich Gedächtnis- und Lerntechniken, die es erlauben, mehr und besser zu behalten. In kurzen Abschnitten wird über Arbeitsweisen des Gehirns und fördernde Lernbedingungen informiert.
Im Workshop werden das Leistungsvermögen und die beruflichen Erfahrungen der Teilnehmenden berücksichtigt. Die Teilnehmenden sollen selbst tätig werden, an Beispielen aus dem Alltag üben und am Ende eigene Lernfortschritte überprüfen können.

Achim Königstein Diplompsychologe


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