Heike Schröder Mentaltrainerin, Mediatorin, Kursleiterin Shinrin Yoku-Waldbaden

Lebensmotto

„Nicht weil es schwer ist wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen ist es schwer.“

Seneca


Zu meiner Person
Ich habe viele Jahre in verschiedenen Unternehmen im In- und Ausland im Bereich Marketing gearbeitet. Seit 10 Jahren lebe ich im Taunus und bin täglich aufs Neue fasziniert von der wunderschönen Landschaft.

Veränderungen sind für mich ein wichtiger Motor der eigenen Entwicklung. In meiner Tätigkeit begleite ich Menschen in verschiedenen Phasen der privaten und beruflichen Veränderung.

In meiner täglichen Arbeit mache ich immer wieder die Erfahrung, dass es uns leider in den doch sehr hektischen Zeiten immer schwerer fällt, seinen eigenen Weg zu finden und zu gehen.

Im Wald zu sein bedeutet zur Ruhe zu kommen, abzuschalten, sich zu fokussieren und „den Kopf frei zu bekommen“. Für mich ist der Wald ein persönlicher Kraftort und dieses Gefühl möchte ich quasi als ein „WanderRucksack voller Impulse“ den Menschen mit auf den Weg geben.



Aus- und Weiterbildungen
Kursleiterin für Waldbaden- Achtsamkeit in der Natur
MentalTrainerin
PersonalTrainerin ( Bewegung, Ernährung, Stressmanagement)
Mediatorin ( Bundesverband der Mediatoren in der Wirtschaft)

Kurse der Dozentin

Was? Wann?
Qualifizierung Kindertagespflege Fr., 12.02.2021
After Work Special Waldbaden - Raus aus dem Homeoffice - Rein in den Wald Mi., 09.06.2021
Bildungsurlaub: "Shinrin Yoku" - Waldbaden Mo., 30.08.2021
Bildungsurlaub: Gelassen und souverän im BerufsAlltag - mit Yoga und Shinrin Yoku/ Waldbaden Mo., 06.09.2021
Bildungsurlaub: Total Aktiv -Total Entspannt! Mo., 15.11.2021
Bildungsurlaub: Shinrin Yoku-WaldBaden an der Ostseeküste Mo., 28.03.2022

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